我承認，因為有點懶惰，之前都沒有努力培養運動的習慣。

過敏，其實是場人與環境的領土之爭。

去年底寫的「從慣寶寶到小皇帝」，引起了不少共鳴與回嚮，當然，其中也一定包含了許多的誤解。

過農曆年前，我的岳父重病住院。因為他很疼我兒子這個外孫，所以在他病危的時候，三更半夜我們還是把兒子從美夢中挖起床，一起帶到醫院送外公最後一程。

黑人喜劇演員BillCosby自製自演的家庭情境喜劇《天才老爹》，有一集是天才老爹有個朋友到他家，談到一些傷心事，包括女兒吸毒、蹺家、父女關係有問題等等。當他看到天才老爹的兒女們個個父慈子孝和樂融融，就感傷地問：「我是哪裡做錯了？」沈默了片刻，天才老爹只是聳肩淡淡地回答：「可能是我運氣比較好吧。」

腳毛多加上禿頭、月經異常可得小心了！一名婦人自從「好朋友」開始拜訪以來，經期幾乎沒什麼規律可言，原本還想順其自然，卻沒料到接著出現禿頭、肥胖及腳毛頻頻長出的男性化特徵，心理恐慌到鼓起勇氣去就醫，經過檢查才發現自己罹患多囊性卵巢症。

罹癌懷孕，還能有幸福嗎？ 近年來罹癌年齡有下降的趨勢，年紀輕早已不是排除腫瘤的因素。

最近季節轉換，溫差大，過敏性鼻炎的發作人數比平時增加三成以上，愈來愈多人深受過敏所苦，根據統計，台灣有四分之一成人及三分之一孩童有過敏性鼻炎，有過敏性鼻炎的國小學童高達50%，等於每2人就有1人鼻子過敏。

學齡前階段是建立飲食模式（營養的食物）及健康生活模式（經常運動）最好的時機，多吃新鮮食材、攝取均衡營養，除此之外，家有1～4歲的小孩，飲食上要如何實踐並要注意什麼？兒科醫師沒能全面告訴你的事，以下６大重點全部告訴你。

懷孕是人一生中非常特殊的一段時間。媽媽有非常強烈的慾望要能生下健康的嬰兒，在想盡辦法要能獲得健康、強壯的Baby情況下，大多都會調整飲食習慣及改善營養素的攝取，但有些是迷思，以下為大家解密！

最近網路上流傳一篇有關「可能懷了一個唐氏症寶寶，外國媽媽選擇跟台灣媽媽有何不同？」的文章，雖然這位媽媽經過禱告與神的信仰留下這個小孩，最終還並非是唐氏症寶寶，她們突然又讚美起神來了！！看了這篇文章，頗有感觸。

「我告訴你們喔，那個小偷人好好」，小欣那天笑瞇瞇的跟同事聊起早上剛剛發生的事，我們一干人等聽了是丈二金剛摸不著頭腦，既然是小偷，怎會有「人好好」這樣的形容詞呢？眾人急急要求她趕快把故事情節補齊。

少吹冷氣，啟動排寒

今年35歲，結婚九年了，照顧著我最愛的家人們（三個小孩、老公及公婆）。

什麼音樂有助放鬆？想想看什麼情況下腦袋會自動放空、昏昏欲睡？而如果有一種音樂能帶來同樣效果，那就是你的放鬆音樂。