近年來運動健身熱門，相對的，許多過去一般人不熟悉的職業，像是各類運動教練和健身教練，大量進入你我生活當中；但是除了接受他們專業指導之外的時間，這些「職人」的工作和生活到底是什麼模樣？從本期開始，《康健》將一一介紹這些養成和工作、人生和生活都非常特殊的職人。

當女性懷孕時身體會出現一系列很明顯的生理變化，但是你知道男人要當爸爸的時候身體也會出現變化嗎？

心臟衰竭好發於年長者，但青壯族群也可能罹病。女性在懷孕第7個月至產後1個月內，如果喘到難爬樓梯、夜半難眠或同時有足部嚴重水腫等現象，要懷疑可能是「周產期心肌病變」帶來的心臟衰竭。

不少研究顯示高齡生產可能對孩子健康有負面影響，國內一篇新研究發現，女性自20歲起，每晚五年生育，寶寶未來發生鼻過敏的風險就增1.18倍。但國人婚育年齡不斷遞延，當女性無法避免晚生，還可為寶寶做些什麼？

主播蕭彤雯育有一雙兒女，擁有傲人上圍的她，不久前卻在節目上透露，餵母乳讓她雙峰「大走山」，胸部下垂，上半部扁塌，「很像山崩，只剩下山壁」。其實，哺乳後胸部下垂、上半部塌掉是不少女性的困擾，除了透過手術，靠食補、運動、拍打也有一些改善效果。

寶寶新生的潔白乳牙相當可愛，但不少孩子卻陸續冒出一顆顆黑黑的蛀牙，3歲起，齲齒發生率急遽升高。在台灣，3歲幼童平均蛀牙2.73顆，而鄰近的日本只有半顆左右，這個現象促使國內牙醫界近日積極研議明年起加強防治嬰幼兒齲齒。長期以來，我們在幼兒的牙齒健康照護上，忽略了哪些事？

「百日咳在國內外仍很常見，只是沒有診斷，所以案例看起來很少。」臺大兒童醫院院長黃立民提起百日咳的現況，直言國內疾管署近期所公布，每年約有17至34名病例，可能只是少數被診斷出來的個案，這數字恐怕只是冰山一角，實際狀況無論國內外，其實都算嚴重[1]。

新冠肺炎疫情引起大眾對呼吸道感染疾病的重視，任何人只要在密閉空間中咳個一兩聲，可能馬上就會引起側目。然而可能引發重症的呼吸道疾病不只新冠肺炎，也包括在成年人身上看來像是傷風感冒小咳嗽而已，但對嬰幼兒卻可能會是嚴重威脅的百日咳。

根據國健署統計，台灣平均每7對夫妻就有1對不孕，每年約有3萬7千人求助人工生殖，成功率約為3成。中西醫如何聯手，提高人工生殖成功率？

109年徐榛蔚縣長為守護花蓮縣長者的健康，除原本的血液、血糖、肝功能、甲狀腺功能檢查外，首創提供長者血液維他命D濃度的檢測，於回診時給予適當的治療與衛教。此外更於109年下半年度連結縣內據點，從食物攝取、營養補充及曬太陽著手，定期追蹤缺乏維他命D的長者，以提升花蓮縣長者整體健康狀況。

懷了同卵雙胞胎，但其中一個胎兒異常，若不及時處理，可能導致健康胎兒胎死腹中，台北長庚今年收治5例經以燒灼技術阻斷異常胎兒血流減胎，其中4個健康寶寶順利出生。

許多節食人士都知道要想保持身材苗條，要少吃富含碳水化合物（carbs or carbohydrates）的食品。因此，各種低碳食譜應運而生，而且已經有一段時間了。

我國日前傳出第一起新冠肺炎確診病患產子的案例，這對菲律賓籍母子已分開隔離。中央流行疫情指揮中心在12日宣布，新生兒的採檢結果為陰性，顯示未受新冠病毒的垂直感染。另外從上海返回高雄美濃居家檢疫的53歲宋姓婦人，在檢疫結束前一天，被家人發現於住家死亡，目前確認檢體為陰性。婦人有糖尿病病史，有關她的死因，有待檢警進一步相驗與釐清。  

近年來，寶寶游泳愈來愈夯，社群媒體上有許多寶寶戴著脖圈在水中可愛漂浮的畫面，或是由父母帶著寶寶一起下水，到底寶寶游泳對孩子發展有什麼幫助？過程中又有什麼需要注意的呢？

心臟是人體最重要的器官之一，這一點誰都明白。什麼樣的食品對心臟有益，能讓你的心臟「長久不衰」呢？