強調個人內在的覺知和改變力量，知見心理學創辦人，也是《幸福企業的十五堂課》作者恰克博士（Chuck Spezzano）最近訪台，接受《康健》專訪。累積了35年的企業諮商經驗及研究，他發現，員工的家庭幸福，才能為企業貢獻更多。這和過去要求員工全心全力付出，犧牲和家人相處時間，大不相同。

從誤解到體諒，從打罵教育到學習幫助孩子，雖有錯誤的開始，但因為有愛，故事重新改寫。

加拿大一項研究發現，對男同志、女同志與雙性戀者來說，坦誠性傾向有益身心健康。

小兒科曾躋身醫療四大熱門科之一，近幾年卻因新生兒逐年遞減，年輕一輩漸有人打退堂鼓。資深小兒科醫師傳承熱情，要鼓動更多生力軍加入，一起呵護下一代。

青春期的孩子常常異常叛逆或是退縮逃避，父母如何分辨孩子是青春期風暴還是真有憂鬱症？ 如果孩子為憂鬱所苦，又如何陪伴他們走過青澀抑鬱的成長歲月？

老爸老媽愛生氣，中年子女該如何面對？

孩子不愛唸書，學習意願低落，是最讓父母頭痛的問題。

從古至今，愈挫愈勇，幾乎是每一個偉大或成功人士身上可以發現的共同特質。在面對未來多變、競爭高壓的社會，挫折忍受力對個人追求理想成就或幸福生活更加重要。

我跟先生的感情很好，但常為了8歲的兒子吵架。因為兒子愛講話，對生活常規忘東忘西，做事漫不經心，很隨便，先生對他的行為很生氣，日積月累下來，就變得不愛跟兒子講話，如果開口就是罵他，完全沒有互動，比陌生人還陌生。兒子自然也不敢跟先生講話，也很久沒有開口叫爸爸。

鍾欣凌以戲劇《我的婆婆怎麼那麼可愛》勇奪第56屆電視金鐘獎女主角獎，過去曾以《雨後驕陽》、《你的孩子不是你的孩子-​貓的孩子》奪獎，如今三度封后，鍾欣凌致詞表示「感謝所有愛看電視的人」。 開朗活潑、正向且胖胖可愛的形象，一直都是鍾欣凌給予觀眾的深刻印象，但過去的她，也曾因為體型飽受歧視，最後在舞台上找回自信，且不斷深耕發展、雕磨演技，也讓鍾欣凌這次再度封后實至名歸。（更新時間：2021/6/3) 以下為《康健》曾經專訪鍾欣凌的全文內容：

「我的孩子每天都沈迷在網路上，不知該怎麼辦？」

退休，是回歸家庭的開始，還是婚姻拉警報的危機？ 為什麼男人是家中巨大的垃圾，女人快抓狂？

莉蓉和先生都有好學歷，都是企業中高階主管，從小就給兩個孩子很好的教育，學習才藝，在小學各項表現都很穩定。但大兒子上了國中之後就很被動，沒有什麼學習動機，只要學校成績維持在10名內，就不肯再多花心力，大部份可用的時間都沈迷網路，如果爸媽不管他，可以一天盯著電腦十個小時以上。小女兒剛上小學高年級，花許多時間研究時尚流行，偷偷塗指甲油和化妝，網路交友的對象都大她很多，她很喜歡和這些成年男女在網路上做朋友、哈啦。

彥文是十幾年前我輔導的孩子，當時他是國中生，因不滿爸媽和老師的管教，用叛逆表達自己的不滿：曠課、逃家、抽菸、吃檳榔、吸毒……，舉凡父母老師擔心和害怕的事，他都故意做給他們看。

生病時需要休息，可是疼痛本身並不是病。也就是說，休息對疼痛並沒有什麼直接的幫助，只讓心身有個休假的機會，緩和一下，對疼痛有間接的好處。