在我人生最低谷時，貴人好友送我楊定一博士的《豐盛》與《奇蹟》兩本書。讀完，讓我在風浪中找到平靜和喜樂。

不久前母親節兒子送了一大束很美的花，元素有風信子、蘭花、綠桔梗、白玫瑰和尤加利葉等應該是不便宜的花材。

157公分的王甯，個頭不高又是娃娃臉，雖然穿著套裝，卻怎麼看也不像50歲的女強人。說起她的前半生，就像是八點檔劇組精心寫出的劇本，劇力萬鈞。她原本是1年可以創下13億業績的藥廠超級業務副總，卻在44歲那年因大病走在瀕死的稜線上。老天爺將她留在人間，要她從一顆顆來自大地的種子裡，找出生命的能量。王甯為此踏上3萬5千哩的尋油朝聖，人生180度大翻轉，從此掀開生命的新頁。

外出旅遊拍照，但總拍不出理想的照片嗎？事實上，如果能抓對時間、地點，並把握黃金構圖原則，手機也能拍出令人驚艷的好作品。

俗話說「無事不登三寶殿」，這句名言會流傳到現在肯定有原因。而我，則是從大數據得到這個結論。

許多大人度過中年時期的種種艱辛、卸下肩上諸多責任後，正要喘口氣享受專屬於自己的時光，卻又對即將到來的老年感到陌生、不安。85歲的日本作家山崎武也指出，「變老」本身並不可怕，可怕的是不知道如何「與老共處」。他將他在工作、生活中所習得的經驗，用來面對自身老年生活方式的轉變，也在著作《一流老人》中和讀者分享，怎麼做才能瀟灑地度過這段人生成熟期，持續體驗新事物。以下為本書精彩摘要：

葉子曾經是一位普通的上班族，擔任廣告業務長達15年時間。一次偶然際遇認識了瑜珈後，她重新找到人生方向，目前學習瑜珈已經超過10年，是一位專職的瑜珈老師。

辛苦了一輩子，始終覺得人生好苦嗎？行至中年，卻不知道如何安頓自己的身心？

通常遊客來桃園大溪都是半日遊的快閃行程，逛逛觀光商圈和平老街，現買現吃滷豆干，或是在巴洛克街屋中走走商店帶些伴手禮。其實，大溪另有一條比較少人潮，而在喧嘩中顯出寧靜氛圍的中山路新南老街。老街上有兩處百年老宅「新南12文創實驗商行」和「蘭室茶坊」，多半是熟門熟路的訪客才會直接過來。

大地蕭瑟的冬天，位於亞熱帶的台灣，景色卻一點也不單調，因為有一大群遠從北方前來度冬的嬌客，活躍在休耕後的田野、海風下的河口、沙灘、潮間帶，探訪牠們毋須上山下海，只需稍稍遠離塵囂，盎然的生趣和無限的驚喜就在你身邊。《我。美好》蒐羅了以下3個賞鳥最佳地點：

打造「冷凍食品界精品」的桂冠董事長王正明，除了把繪畫的不同視角，運用在品牌經營與行銷，甚至會議紀錄、安排二代接班，都不離創新設計的思惟。

在「背包客」名詞出現前，沒有網路的年代，二十幾歲年輕的我，沒錢買行李箱，常趁著轉職換工作之際，大背包上肩就去日本自助旅行，通常都待個兩三星期，盤纏用盡才回台灣，是名符其實的背包客始祖。

愛比是個家庭主婦，經常活在會失去丈夫的恐懼中，只要丈夫離開她的視線，她就會焦躁不安。愛比陷入了「被人離棄」的人生困境。

部落旅行的本質是人文不是觀光，是自然而非風景，是原住民積累千百年、與大自然共生的日常智慧。在蘭嶼，等待飛魚躍出海面，是達悟族最虔誠又浪漫的時光；在屏東神山裡，南排灣獵人與山豬的對峙，成了一個個震動心靈的故事。

老天爺不小心撒落了一盤棋，讓兩百多座高山挺立在小小的海島台灣。不管是朝陽、星辰、雲霧、神獸或寧靜的樹，佈下專屬高山的華麗陷阱，網羅每一個癡心的愛山人。每個上山攀高的步伐，都是對台灣傾訴的情話。