離婚程序第一步該做什麼？離婚律師教你搞懂離婚原因要符合的條件，離婚前先準備3要素，協議離婚、訴訟離婚、裁判離婚有何不同？手續、費用、優缺點一次看。

離婚真能解決所有的問題嗎？在動了離婚的念頭後還可以想想哪些問題？

我在殯儀館學習到最大的功課，就是不留下遺憾。我們看過太多太多人在生前沒辦法好好溝通，而在往生之後，才在冰冷的遺體面前痛哭懊悔。

「國防部史上最強發言人」羅紹和5年前急流勇退，投身慈善，為弱勢家庭配送食物。「我苦過，所以知道他們痛點在哪，」外人難以想像的貧瘠過往，成了他助人的動力，更要把這份善意傳遞下去。

「你是豬嗎？」、「你怎麼這麼笨？」......你有聽過這些話嗎？過去的教養文化中，往往充斥著這些貶低孩子的羞辱性話語，可能出自老師、父母的嘴裡，也在孩子心中種下了羞辱創傷的種子。該怎麼自我療癒？諮商心理師周慕姿說，第一步最重要，要先看見傷口。

臨近台灣的香港，今年5月暴發一波長者染疫死亡的疫情。65歲以上長者成為這波疫情的重要防線，這波Omicron疫情，台灣確診老年人的致死率比其他年齡者來得高。照顧長輩的日常生活，專家建議家裡也要注意感染管控，並鼓勵長輩多活動身體。

全球最知名的大人女性慈善家是誰？貝佐斯（Jeff Bezos）的前妻、51歲的麥肯齊．史考特（MacKenzie Scott）是你一定要認識的一位獨特女性。她即使進入婚姻、養育小孩，卻仍咬牙堅持自己的熱情，寫作不輟；即使離婚，無法與貝佐斯白頭偕老，卻仍能各自安好；即使離婚後擁有鉅富，但她仍堅持低調，慷慨捐出財富，影響世界。

65歲的大塊文化董事長郝明義過去曾在臉書分享自己離婚的心路歷程。他寫到，離婚由妻子提出，妻子認為兩人生活習慣、興趣差異很大，之所以能維持多年婚姻，是因為她處處忍讓，再加上孩子尚小。如今孩子已成年，她希望能展開新的生活。郝明義先是震驚、努力挽回，終於接受「一切事情的發生都自有因緣」。他感謝太太的付出，認同彼此有過美好的時間，也尊重妻子對人生的新規劃和選擇。兩人離婚後，還一起吃飯、看電影，祝福對方自在地開始新的人生。

格雷格（Greg，化名）是一名28歲的加拿大律師，雖然年紀輕輕卻已正經談過11個女朋友，而且每次都以他對女友不忠而告吹。

不論寫小說、主持廣播節目，律師呂秋遠擅長以說故事的方式，將冰冷艱澀的法條，無奈糾葛的人生難題，轉成「只有人性，沒有對錯」的溫暖故事。

在 PTT Marvel 版靠「接體員的大小事」系列文章爆紅進而出書的大師兄，其實年少經歷相當不順遂，曾照顧重病父親長達8年，也曾想尋短自殺。每日走在活人與亡者之間，是什麼原因讓他選擇繼續活下去？

第94屆奧斯卡開獎，威爾史密斯以「王者理查（King Richard）」勇奪奧斯卡影帝，這是他第3次入圍男主、首度拿獎。今天在頒獎典禮上也發生插曲：頒獎人克里斯洛克（Chris Rock）開了威爾史密斯老婆潔達蘋姬史密斯（Jada Koren Pinkett-Smith）頭髮的玩笑，威爾史密斯竟起身上台，賞了克里斯洛克一巴掌，挺身替老婆出氣，讓娛樂圈一票大咖全都嚇傻。

23.8％，是學術研究指出的台灣精神疾病盛行率；205萬人，是台灣去年因情緒問題就醫的人數，且年年大幅增加；台灣人為什麼這麼不快樂？你，還好嗎？

根據世界衛生組織（WHO）最新資料，憂鬱症已經是全球第2大疾病，僅次於癌症。許多人都有過憂鬱、低潮的情緒，但嚴重的憂鬱症，卻會造成失能、家庭破碎，甚至身旁的人也陷入憂鬱。憂鬱症真的只是無病呻吟、不知滿足嗎？該如何擊退這悄無聲息，卻侵噬人心的「藍色病毒」？

母親節是感謝媽媽的時刻，對莎莉賽隆來說，每一天都在過母親節，她與媽媽相依為命，感情深厚，媽媽也是她的育兒好幫手。母女的好感情，背後有著令人鼻酸的過往。