在巴黎奧運，女子拳擊選手接連陷入性別爭議風波，包括阿爾及利亞代表凱莉芙（Imane Khelif）及來自台灣的林郁婷。

左手香是天然防蚊植物，具備殺菌、消炎等多種功效，也有人用來紓緩皮膚狀況。《康健雜誌》整理左手香用途、副作用與禁忌，分享6大種植技巧與3道左手香茶飲食譜，左手香安全用法一次看。

你喜歡下廚嗎？煎煮炒炸等多樣化的烹調手法，都少不了增加色香味的油，但是若是以高溫烹調的方式料理食物，過高的溫度會讓食用油產生化學變化，油可能會因此變質並產生有害物質，因此，若需要運用煎、炸等高溫烹調方式，就應該選擇耐高溫的食用油會更有利於身體健康。

慮病症是一種一直擔心自己生病的心理狀況，不斷找資料、就醫，造成時間、金錢浪費及精神壓力。慮病症是什麼？哪些行為可能是慮病症的徵兆？

自我認同與建立和他人的關係，是青少年階段最重要的發展任務。像陶藝手轉盤上的陶土，年青族既柔軟又充滿可塑性，但若形塑過程中被刻意介入，反而容易導致壓抑。

不少人以為偏頭痛只是頭痛，自行買止痛藥就能緩解，最後卻發現愈吃愈沒效，反而引發藥物過度使用或是產生失眠、憂鬱焦慮等困擾。其實偏頭痛經由適當治療，畏光、噁心等全身的不舒服都能有效緩解1！

年節聚會，親戚長輩的連環詢問彷彿武林高手過招，各式各樣「關切」一波接一波來襲。關鍵時刻，該用哪些智慧與技巧順利化解這場「詢問攻勢」？諮商心理師林萃芬建議，快速而機智的回答能讓你在詢問攻防中穩住陣腳，既保持禮貌、同時守護個人隱私。

狗跟人一樣可以吃水果來補充水分和營養，不過某些水果對人有益、對狗卻有害。狗狗不能吃的水果有哪些？哪些水果可以吃？不可以吃哪些蔬菜？餵水果時該注意哪些事？

假日一早，我要去買早餐，先生提醒我：「妳還有一個麵包沒吃哦。」我的無名火瞬間上身：「你幹嘛管我還有沒有麵包？」先生解釋：「我怕妳忘記吃會浪費。」我更火大：「浪費也是我的事，你幹嘛要管我！」先生脾氣也來了，撂下狠話說：「好，以後都不管妳的事。」我把野火點燃，煙霧瀰漫，害得我自己差一點窒息。

誰說成為爸媽，愛情就褪色？許維恩和王家梁這對愛侶，因為有了孩子，愛得更甜蜜了！

罕見疾病「脊髓性肌肉萎縮症」患者有福了，衛生福利部宣布，6月20日決議通過，SMA背針及口服藥，最快於8月1日起取消健保給付限制，新增250名患者受惠。不過，台灣平均每3天新增1名漸凍症患者，有藥可解嗎？漸凍症和脊髓性肌肉萎縮症有何不同，為何民眾經常搞混？(2024.6.26更新)

曾經有五分之一的醫學系畢業生擠破頭想要投入的兒科，現在為何變成最不受歡迎的選擇？還在急診、住院、門診第一線崗位上的兒科醫師，正經歷什麼樣的磨難？

今年冬天流感、新冠肺炎齊發，還有肺炎黴漿菌各種病蠢蠢欲動，想要提升免疫力，好好進補真的很重要。不過，因為補錯、補過頭，導致經血狂瀉、或腸胃道出血掛急診的新聞也時有所聞。所以專家特別提醒：不只三高、腎臟病、心血管疾病族群在補冬時應該特別當心，除了利用各式湯藥進補，還可以選擇「有身分證的滴雞精」幫你精準補到需要的營養，提升免疫力，讓你健康不留負擔。

國內65歲以上長者有將近4成為獨居或是老老照顧，更有超過1成住在沒有電梯的公寓，未來的居住樣態勢必隨著社會型態改變，作者認為，要決定第三人生的生活品質，55歲是關鍵。

德蕾莎修女曾說過這樣的一句話：「有的人來到我們的生命中，彷彿就是個祝福，有的人則是一門功課。」而無論是何者，當我們正面迎向它的時候，我們都將從中受益。