「現在很多人都是這樣，照顧父母是出自責任感、道德感，如果捫心自問，你心裡其實覺得這是個麻煩，要照顧只是因為躲不掉。」在電影《老大人》裡飾演女兒玉珍一角的黃嘉千直言，「這是很真實的心情，如果不能面對和坦承這種情緒，只能壓抑，心裡一定超累，久了當然就會怨恨父母。」

早上門鈴響了，按得很輕，一下子停了，聽得出來按的人有些客氣。隔著鐵門一看，是個約莫80歲的老太太，卻想不起來是誰。老太太介紹自己住五樓，很少下樓，想請我幫個忙，陪她到郵局一趟。

台日混血兒一青妙，從牙醫跨行當作家、女演員，因為舊家的一口箱子，開啟了她對父母生前故事的興趣。來台尋根、走遍大街小巷的她，重新愛上台灣，成為台日親善大使，也在舞台劇中演出自己的故事。一青妙接受《親子天下》專訪時表示，「希望所有人都能珍惜和父母、小孩相處的時光；能在同一張餐桌上回憶過往，是令人羨慕的幸福......」

54歲的高怡平，曾經是當紅的女主持人。當年她和胡瓜所主持的相親節目《非常男女》以高收視和高話題性，長紅6年。就在一切看似一帆風順時，高怡平與認識4個月的上海商人蘇曉萌結婚，淡出演藝圈。

沒有顯赫學歷、沒有華麗背景的主廚江振誠，經歷二十幾年的努力，摘下幾乎所有世界級的料理專業榮耀。「跨界，是跨出眼界」是他發人深思的金句，江振誠如何不斷的自學突破？他的家庭提供怎樣的養分？

孔子說五十而知天命，意思是人生已經過了一大半，思想越臻成熟，很多事已成定局，該順應天命，了解自己在人世中的定位，對於名利也不再這麼汲汲營營。

華視有個節目「前進高齡」，是黃越綏主持，她的主持風格獨特，有洞察人世的智慧，也幽默風趣。有一次訪問台灣歌仔戲第一苦旦廖瓊枝，這位84歲的人間國寶去年還登台唱戲，平日則有個戲班，指導學生演戲，完全不得閒，黃越綏打趣她說：「妳這麼愛賺錢喔？」

有很多人因為與父母的關係而受傷，即使長大了，也為了仍舊沒有癒合的傷口而深陷煩惱。為什麼父母對孩子的影響如此巨大呢？

這是第一次沒有父親一起過的年，很想念…

過年，對於有些成年子女是煎熬，對於父母何嘗不是？

知名藝人湯志偉，9年前低調結婚，扛起一家8口。面對自己即將邁向耳順之年，湯志偉學著「不要把自己想老」，學會有「開關」的看待生活和演藝機會，更豁達看人生。

經濟無虞，有自己的社會地位，早已擺脫對物質的焦慮，四、五十歲單身女性，知道自己要什麼，更應該跨出既有的刻板價值觀，勇敢追尋有共同話題、興趣的伴侶，找尋屬於自己的幸福。

「發自內心想做這件事」，就是最大的成功動力。風險評估後，預設停損點，就立刻行動吧！失敗了，大不了就是回到原點而已。

一頭柔順長髮，酒窩笑意滿盈，多次入圍金鐘獎的廣播主持人宛志蘋，21歲就進電台工作。踩著高跟鞋主持活動、年年赴日滑雪、閒暇時愛烤蛋糕，生活多采多姿的她，從沒想過結婚。38歲那年，她認識了現在的丈夫，兩人愛情長跑多年，直到46歲，她決定進入婚姻。

買產品附使用說明書，人生卻沒有，我們如何走下去？第一步就是不該只為照顧別人、以求大家皆大歡喜而活，而應該先照顧自己，相信生命總在支援你。