我們常會聽到有人說：「哭什麼哭」或「別再氣了」，勸誡否認情緒。但是讓「理性」管控情緒，真的可能嗎？

傳統華人社會裡，每個人習慣以家庭為歸屬，不過台灣有越來越多人接受一個人也能成家。新熟齡（以1954～1975出生為主體）族群中，未婚、離婚與喪偶的單身人數已超過200萬，而且從2015年起，每年至少有10萬名準單身人口進入退休生活。晚婚、中年離婚率逐年增加，再加上社會變老的自然喪偶率，將造成更多「類單身」退休人口。這群單身新熟齡對於退休生活的規劃比一般人想得早、思考更周密，甚至還不到40歲就開始進行相關準備。一個人的退休生活模式，將成為最值得關注的新市場。

通常而言，一般住家的屋主，會經歷一次大翻修、一到兩次的局部翻修。翻修與裝潢不同，翻修是指動到格局、把房子翻新；裝潢則是房子本來狀況良好，透過裝潢把室內點綴得好看。

時代不同了，有些老祖先的智慧，需與時俱進而修正。例如古人說：天下無不是的父母，現在則強調「親職教育」的重要。仔細推敲實在很有道理，回想剛升格為父母親時的手忙腳亂，和孩子訂定生活規範的磨合過程，陪孩子經歷青春期的為難……，「親職」，真的需要很多不斷的學習啊！

頸椎受損，四之癱瘓的阿強伯，臥床已經20年，隨著年齡增長，每次去醫院需要看的科，也越來越多。以前只有神經科、泌尿科，現在多了新陳代謝科、腸胃科。每回看診，必須喬好復康巴士時間。

在假日、重大節慶、春節，兒女才有辦法回家探望老人家。這原本應該是蠻溫馨的事，不過對有些老人家來說，卻是既期待又帶點困擾的日子。

淑茵愁眉苦臉坐在家屬支持團體中，坐在她旁邊的安琴一直鼓勵她說出來，其他家屬也紛紛鼓勵她，告訴她，沒關係，有任何問題都可提出來，大家一起幫忙想辦法。淑茵緩緩的說，她患有輕度阿茲海默症的父親，最近每天到銀行提錢，逢人就給，因每天都到銀行提領現金，連續三天後，銀行主動問父親家裡電話，聯絡家人告知這件事，銀行是怕父親碰到詐騙集團。

63歲許爸爸與兒子就住同一層樓的對門，日常溝通以透過LINE居多，「用LINE先跟兒子說要商量的事，讓他有時間想一想。」

交往了將近十年，他們早就一起出席過無數的婚禮。

春玉看到我的臉書上的一篇文章『再現治療阿茲海默症的曙光美國默克藥廠研發出治療阿茲海默症藥物Verubecestat宣稱實驗結果無「有害的副作用」！』她迫不及待的在這次家屬支持團體活動中問我，這藥何時可問世？

93歲的珍珠阿嬤，年輕時是米店老闆娘，為人和善，樂善好施，廣結善緣，善於理財投資。阿嬤養育八名子女，個個成材。

「到男友家，該不該起身洗碗？」 先前這個議題被吵得沸沸揚揚，有人說主動洗碗不就助長了重男輕女的力道、還沒結婚就捅自己一刀，也有人認為不論你是否真的想洗，如此「表演」一番總是可以「刺探軍情」（詳參考老喬文章《認清未來公婆最好的方法》）：

談到免疫力，大家都有很多小撇步來增強免疫力。其實免疫力，簡單的說就是抵抗力，你一定觀察過，辦公室或學校有些人每次感冒（上呼吸道感染）流行，就會中標，而且好戲拖棚，搞個一週甚至一個月，但有些人就安然無恙，頂多有些不舒服像喉嚨痛、鼻塞、流鼻水，二、三天就痊癒，這就是免疫力好壞的差別。

她們說，他就是個被慣壞的、驕縱的小屁孩！

最可怕的情敵不是前女友，而是男友的媽媽，難怪有人說婚姻之道最重要的要先解決婆媳問題，在你的眼裡，這個從未養過你任何一年的女人，就在你和你愛的男人簽下了結婚證書後，下一秒就從阿姨變成了媽媽；在婆婆的眼裡，這個照顧我兒子沒多久的女人，和我兒子簽下結婚證書後，竟然開口叫我「媽媽」。難怪彼此都互看對方不順眼。就連新手媽媽面對一個未滿月的新生兒都會有產後憂鬱症了，你又怎麼能寄望眼前這位沒有血緣關係的媽媽，能對你視如己出呢？