占星學中，金星象徵了品味與價值觀，能對應到個人的感情運、家運、貴人運與財運。占星療癒師奧力，從2025年金星流年切入，揭曉12星座新年運勢。

一看到老公就焦慮、頭痛發作，甚至沒胃口，別以為只是心理作用。日本精神科醫師和田秀樹提醒，這可能是罹患「夫源病」的警訊，忽視恐影響身心健康。什麼是夫源病？1分鐘自我檢測。

88歲石伯伯一句簡單的生日願望，道出多數長照住民面對終老的無奈。因為在台灣，能在長照住宿機構善終的比率極低，連5%都不到。

在台灣，照護常被簡化為體力的勞務，但在日本，「介護」卻是一場守護尊嚴的社會工程。它主張照護不只是代勞，而是支持一個人即使身體受限，仍能維持原有的生活方式，也就是回到照護最根本的定義：讓每一個受苦的生命，在老後依然能擁有「像自己一樣生活」的權力。

「當你丟了一樣東西，你比上一秒的你更好了。埋藏在雜物底下的，是真實的你自己。」到府收納整理師廖心筠直言，「整理不只是動作，它是在重新設定你的未來。」

一名男子健檢發現血糖偏高，卻誤信偏方拒絕正規醫療，不到5個月血糖衝破600mg/dL，陷入昏迷，急診發現腎功能嚴重受損，必須緊急洗腎。糖尿病前期該如何控制病情？

在這個快速變遷的時代，雖然生活越來越便利，但超加工飲食、壓力、缺乏運動、不良作息等危害因子，正導致身體慢性發炎和代謝失衡，甚至讓慢性病有明顯年輕化的趨勢。成年人的健康危機多源自於長期累積的不良習慣，因此更應該意識到，自主健康管理必須從小開始啟動！

在醫院裡，要促成12科專業團隊齊心協作談何容易？但中山醫學大學附設醫院做到了，而且帶頭打破各科藩籬的人，不是醫師，而是出身社福背景的老年學專家郭慈安。

在超高齡與少子化的雙重夾擊下，現在台灣每戶平均僅2人，每4個長者就有1人獨居，當人生病住院，「家屬陪病」將是奢求，但高昂的看護費用，豈是人人都付得起？過去3年來，衛福部透過試辦計劃補助醫院提供受過訓練的護佐，為什麼至今大家還是看得到、吃不到？

有些病人來看診，但真正讓人放心不下的，往往不是症狀本身。李伯伯是一位跑了40年大貨車的司機。那場車禍之後，他身體的傷不重，卻讓我在診間，看見了一種熟悉卻常被忽略的晚年孤單。

作家吳淡如回看自己的原生家庭，把回憶寫進新書《所有的過去，都將以另一種方式歸來》裡。她說自己的祖母有種日本時代女性特有的斯文優雅，在那個女性發展受限的年代，正是祖母對於女性處境的理解和同情，給了吳淡如更多機會，長成現在這樣一個不斷追求成長的大人女性。

在社群媒體TikTok上，「分手（break-up）」一詞已經被加標籤（tagged）210億次。這一事實表明有多少人希望談論這個話題，或是獲得這方面的建議。因此，有像阿榮可·奧瑪米（Aronke Omame）這樣的分手教練也就毫不奇怪了。她的職業就是幫助人們度過分手的痛苦經歷。

2022年6月，在倫敦舉辦的國際失智症大會中，美國認知神經學家亞特里博士（Alireza Atri）指出：失智症從潛伏期、發病到去世，大約20～25年；而隨著人類平均壽命的延長和醫療環境的進步，失智者從確定診斷到壽終，大約5～20年。在這麼漫長的告別期間裡，家庭照顧者往往會隨著失智者的病程，增加焦慮、不安和壓力。尤其在重度失智時期，照顧的衝擊更為複雜。

超人氣臉書「德州媽媽沒有崩潰」版主Mumu與先生老楊在美國組織家庭、養育一雙兒女。在著作《不要做自己了，你做個人吧》中，她指出華人文化經常以愛與關心為名跨越人與人的界線，長輩也經常忘記成年子女已是獨立的個體。事實上，「互相尊重」比「因為年齡／地位／階級而被尊重」要平等得多，長輩不倚老賣老，晚輩真誠以待，彼此才都能擁有舒心的家庭關係。

寶寶每天半夜哭不停，是許多人育兒經驗中最煎熬的回憶。台灣70%家長都沒聽過「嬰兒哭泣高峰期」，但這觀念在國外已推展超過20年，幫助無數新手爸媽解放焦慮，台大兒醫從2年前引進並推廣，讓許多家長大呼「相見恨晚！」