問：近日發現自己腳踝內側有許多細小紫色絲狀浮現，不知是否為微血管破裂所造成，但因自己腳部未有任何碰撞，不知為何會有此症狀？如要就醫請問該看何科？如不需就醫，請問該如何自我保健？謝謝 。

傳染力強，原本好發於冬、春季的肺炎鏈球菌，今夏卻流連不去，該怎麼預防？

我們每天平均要做200多個與食物有關的決定，食海浩瀚，到底該怎麼吃，才不會天天罪惡感？

汗皰疹的名稱裡有個「汗」字，但它其實和汗沒關係。汗皰疹初期發作通常會長出小水泡，從一顆到數十顆不等，分散或成群分佈在手掌側面、手指側面、腳掌側面、腳趾側面，並伴隨中度至重度的搔癢感；水泡消退後癢感會下降，逐漸形成環狀的脫屑或脫皮。

他不用昂貴的自費藥物，卻花長時間聽病人說話、叮嚀他們要照顧自己的情緒，甚至免費加做傳統正骨術，只因他希望病人少吃點藥，早點康復。

中年以後，很多男人感嘆愈來愈沒了自我，變成一部「家庭提款機」。 要如何找回年輕時的動力，實現夢想？

海面起風，通常是他們最感興奮的時刻，因為正好可以施展身手。

1不需捨近求遠。出走不一定非要遠走高飛，或離家一年半載，北投國軍醫院精神科醫師沙堅白建議，在每天的生活裡都可以找到出走的機會，譬如在喜愛的咖啡館裡享受獨處的片刻、出門運動、練太極、散步、打球、看電影都好。

有一天，我在演講場上看到一個極不搭調的畫面，媽媽帶著青春期的女兒，可能是被強迫來會場，她從一開始就故意把頭低到不能再低，用雙手摀著耳朵，坐在一旁的媽媽一直用手推她，這個女兒就愈加故意的不肯抬頭，媽媽後來也懶得理她，只顧自己聽演講。

每5.4個瑞典人就有一個是老人，失智人口20萬。

2011年，日照中心四分之三是失智老人。居家照顧接近兩成是確定與疑似失智老人。 2025年，台灣人每五個就一個是老人，現在就要建立制度，面對失智重災。

只要提到瑞典模式，很多人第一反應就是台灣人不喜歡繳那麼多的稅，所以無法複製。

半夜3點，他被電話嚇醒，弟弟著急地說，爸爸又發狂，和媽媽起衝突了，快來呀，要出人命了。他匆匆換好衣服，在高速公路上飛車，突然又接到電話，沒事，爸爸睡著了。他又下交流道，折回家。

失智世界是模糊、是遺忘、還是無喜無悲？ 身處失智世界的家屬、照顧服務員、病人自己告訴你。 當記憶的地基不斷被淘空，唯有愛，能超越疾病。

「是那位失智的阿嬤救了我，我很感謝她，」服務超過6年的照顧服務員吳秀純說。