最近去演講，講完都有很多人問我有關腦力開發、潛能開發的事，他們說坊間流行「我們只用到10％大腦」的說法，所以有很多的潛能可以開發。因為這種課程收費昂貴，很多父母想知道「這是不是真的？」

今年5月12~18日，也就是母親節的那一天開始，全美國熱烈展開了一項活動，「全國女性健康週」，這是由美國HHS（US Department of Health and Human Service）所號召的全國性運動，目的是為了喚醒全美國人對女性健康的重視。

為什麼我們習慣認為三歲孩童仍是沒有思辯能力的「囝仔」？

生活本來就有苦有樂，練習讓生命更具彈性應變力，學習如何在起起落落、高低潮情緒之間，找到平靜。

當立法院三讀通過民法親屬修正案，從以往「聯合財產制」改為「修正的分別財產制」，甚且肯定家務有價，訂定不具強制性的「自由處分金」後，夫妻相處似乎變得曖昧晦測，有人開始暗中揣度對方會怎麼給錢，有的乾脆直言討論。如何分配家用金錢，的確考驗夫妻關係。 長年從事婚姻諮商，東吳大學心理系副教授林蕙瑛從真實案例出發，對這項法案提供不同角度觀察，當司法長驅直入最個人化的婚姻領域時，我們可以如何因應，維繫良好婚姻關係？

《康健雜誌》與國民健康局，自5月份起特別企劃「讓健康動起來」專題，每次介紹一種簡單易學的肢體運動，鼓勵讀者在家中、在辦公室、在車上甚至在路上，隨時隨地都可以「動手動腳」、「動動身體」，進而養成一種動態的生活方式。

世上應該只有父母對孩子無盡的愛是不求回報的吧！但，你是不是常在揮霍父母對你的愛？

一向給人大男人印像的日本男人，居然流行起做手打蕎麥麵，日本男人心裡在想什麼？滿值得台灣男性參考一下。

有人說，孩子像是一頭未被馴服的小野獸，而父母是那疲倦卻心中充滿甜蜜的馴獸師。我那一歲半的兒子，常讓我有這樣的感覺。自從他學會爬會走之後，家裡凡是有把手的、可打開的、可攀爬的，全都成了他探險的世界，就好像攀延植物一般，一個紙盒、一本字典、甚至幾片被他拉扯出來的紙尿布，都可以成為讓他攀爬到更高處的踏腳石。從他不到90公分的高度看出去，家，簡直就像一個奇幻森林，勾引著他的每一分原始衝動，去嘗試、冒險。

藉著難得的年節假期，端上一桌美味、健康的「快樂年菜」，和家人共享團聚的溫馨。

以下是過年團聚必用的策略，免得你無意間毀損了人際關係，也保你從無聊言談中全身而退。

當景氣信號仍閃藍燈，不妨先降低期待，調整心態，即使年終獎金縮水，只要妥當規劃運用，照樣能過好年。

兒女即使不能常回家，也能幫助年歲已高的父母安排生活，管理健康。

心靈•關係短波──作夢可以幫助心靈復原

也許美伊戰爭已逐漸接近尾聲，但是新聞畫面經常出現的殘暴鏡頭，對孩子可能已造成深遠影響，父母親可以怎麼做？又該如何與孩子討論戰爭？