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60歲以上 開心花錢
2016-04-19
超過60歲,應該所有人都要面對「退休」這兩個字,而且這顯然是遲早都會發生的事。有的人萬般期待,因為他已經準備好了。有的人非常惶恐,不知退休後如何生活? 甚至如何生存?
你的假牙門齒能夠咬斷仙貝餅嗎?
2016-04-21
假牙製作要能恢復「用前牙咬斷食物的快樂生活」,直到人生最後一刻,進食的喜悅都不應該被剝奪。日本的醫師、口腔衛生師和牙科技工師已進入整合治療新階段。
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輕鬆救眼力,別讓老花毀了工作與生活
2016-04-27
看近不清楚,看遠也不清晰。 四十六歲從事設計的王先生,或許是因為工作關係長時間使用電腦,才剛開始邁入熟齡階段,就已經開始感受老花眼的困擾,原本喜歡看書的他,因為近看太久不舒服而放棄了唯一的興趣,更因為看不清楚路標而不敢開車,不僅生活很不方便,工作也受到了影響。
正念-覺察此時此刻 不被癌症復發陰影綁架
2016-05-14
《康健雜誌》主辦「康健趨勢論壇──與癌共處」邀請到和信治癌中心醫院臨床心理師石世明與大家分享如何與癌症復發的陰影共處。
小村物語/正確老法
2016-05-18
人家常誇讚小孩「長大了」、「成熟了」,這能用以為誇讚,正因他們還沒長大也不成熟。
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消化不良、胃脹氣、胃酸過多? 潘懷宗老師傳授「生活護胃法」!
2016-05-25
「飲食文化」往往反映了當代的生活環境與腳步,古有諺語「也著魚、也著肉、也著菜合」,但是以現今的工作形態,外食者眾,能夠準時吃飯就相當難得,加上偶而貪快或是好不容易放鬆,能夠吃飽或是一時間滿足味蕾舞台就已經足夠,根本無法顧及所謂的營養均衡,更別提什麼「粗食淡飯」,長久下來,胃的負擔越來越重,而壓力、情緒的影響更是雪上加霜,每個人或多或少都有些胃方面的小毛病,應如何從日常生活中,掌握飲食、保健的小技巧或是自我檢測,就有請醫學常識達人,潘懷宗老師來為大家釋疑。
酗電視、迷網路,沙發馬鈴薯易得心臟病?
2016-05-24
「23歲男性在網咖通宵玩電玩,心臟病發猝死」、「銀行員熬夜上臉書聊天,突然心肌梗塞死在電腦前」,長時間坐姿、熬夜、壓力過大、少運動及在空調房中水分流失,這些電腦網路族的共通問題,都是釀成心血管疾病的重要因素。
正念管教,讓孩子更愛你
2016-05-04
也許你也有這樣的經驗。軟硬兼施用過各種方法,孩子卻連最基本的要求都不願意配合,家長努力保持冷靜,卻還是忍不住發怒大吼。
與其期待政府全面監控,不如讓社區長出支持力量
2016-05-04
目前討論的社會安全網含義眾多,包括社會福利、失業扶助、醫療保險、精神衛生等不同業務,有時候也加上教育公平、治安維護等功能。
精神醫療3大破洞怎麼補?
2016-05-04
內湖女童命案後人心惶惶,大眾開始對精神病患獵巫,甚至發生台北市政府強制送搖搖哥就醫的事件。準總統蔡英文提到上任後要努力補強社會安全網,然而破洞在哪?該怎麼補?《康健》帶你一同認識被社會忽視的這群人。
茶含有咖啡因,所以容易使骨質流失?
2018-06-14
已有愈來愈多研究指證,喝茶不僅不會骨鬆,長期規律地喝反而能降低日後骨折風險。
書寫的溫度
2016-05-04
讓人從書寫中感受溫度、找到自己。當時代朝數位急奔,拾筆手寫的嚮往卻開始回頭,現代人整天敲鍵盤、滑手機,難得提筆。
有溫度的工作,無可替代
2016-05-04
最近聽朋友聊起兒子的對話,很有意思。孩子問,機器人愈來愈厲害,會打掃、煮飯、開刀,未來很多工作都可能被取代,「那把拔你做醫生會被取代嗎?」這位醫生父親笑說:「不會。」因為機器人或許能代勞部分精密醫療技術,但醫生懂得觀察、溝通,用話語安慰病人,使其身心健康,一如母親對孩子的悉心照料,無可取代。
先生偏好性幻想,我不想配合演出
2016-05-04
跟先生結婚7、8年,小孩快4歲,
家庭
生活很好,夫妻感情還不錯,唯獨在床笫之間讓我受不了。
一顆足球 讓社區鄰里不再害怕精障病友
2016-05-04
在嘉義,一群職能治療師透過足球幫精障病友找回自信,讓社區鄰里有機會看見他們真實的面貌,並且在每個可能讓人墜落的縫隙裡,溫柔地鋪上綠色草皮,織進藍天白雲。
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