5月報稅季又到了！今年又有新的好康稅制優化方案，幾乎每個申報戶都能省到稅喔！從大方向來看，今年的稅制變動主要有以下5點，提醒民眾在報稅前應多加留意，才能合法節稅，精省荷包。

美國NBC電視台女主播荷達．柯特柏（Hoda Kotb）在節目直播中透過電話連線，宣布領養了第2個女兒，電話中她情緒激動，其他主播也跟著喜極而泣。54歲的荷達．柯特柏年過50才決定領養小孩，她和61歲的男友感情甜蜜，也不排除結婚，但更享受現階段的熟年生活。

「宋喬平，我就是這麼自私、又懶又愛玩，我這輩子都沒有辦法好好照顧別人⋯⋯」林一駿說，這句話某種程度上也解開了一直以來，他為何都不想要有小孩的秘密——在這個充滿險惡的世界裡，他沒有信心把孩子照顧好，因為他自己心中都還是個小孩。

「為什麼是我？」思聰說，在釣蝦場的地上大哭。 「無論發生什麼事，我都會留一個房間給你。」思悦說，他剛說完在電視機前的我也哭了。

63歲的微軟創辦人比爾蓋茲和老婆梅琳達蓋茲（Melinda Gates）結婚剛滿25年，梅琳達蓋茲推出最新自傳，除了回顧微軟發展，也罕見提及婚姻生活點滴。原來這對名人夫妻相處和一般人一樣，靠的全是「耐心」，不過兩夫妻會同時看同一本書，算是專屬於兩人的小浪漫。

天有不測風雲；夫妻關係也有生變的可能性。在婚姻關係中，要如何安排自己的保險規劃，才不會在關係生變時，一邊要處理心裡的傷，另一邊還要處理財務的痛？

90％的人身上各種痠、痛、麻問題，其實全都是被不起眼的小姿勢、壞習慣所搞出來的大問題。小心，姿勢走鐘、用力不當，生活也跟著歪斜！

復健科醫師可說是身體的算命師，筋骨痠麻痛、中風、癌症、心臟病，甚至脊髓受傷，都有可能藉由復健修復身心功能，回歸家庭與社會，重新找回生命的主導權。

臉書創辦人祖克柏（Mark Zuckerberg）和華裔妻子普莉西拉．陳（Priscilla Chan）擁有兩個女兒幸福美滿，兩人在2012年5月19日結婚隔天，正好就是臉書股票上市日。有人說普莉西拉真幸運，但其實兩夫妻2015年就捐出99%的臉書股份，投入慈善事業。普莉西拉的中學老師更說，是祖克柏運氣好，才能娶到普莉西拉。

退休，真的是美好生活與夢想實踐的開始嗎？ 隨著平均壽命邁向百歲，熟齡族群對於退休的焦慮卻節節升高。康健雜誌長期關注熟齡議題，並透過參加「大人的社團」線上線下活動的26萬人挖掘熟齡需求；調查發現，「財富」是多數人面對退休生活時最大的擔憂，有42%的人擔心自己資產的壽命長不過生命的壽命，退休後撙節開支，「夢想」也跟著從退休生活中消失；更擔心未來非但無法照顧子女、甚至成為子女的負擔。

「他已經死了，還要摘走他的器官？我不會讓你們碰他的！」公視連續劇《生死接線員》探討器官移植議題，死亡的迫切、家屬的掙扎、醫護人員的付出，在在令人動容。 一個垂危的生命，因為另一個人無私的大愛而得到重生，這過程中的靈魂人物便是器官捐贈移植協調師。《康健》特別訪問擔任該劇技術顧問的資深器官捐贈移植協調師謝佳恩，藉由他的經驗與體會，一起思考生死難題。

藥物成癮，危害身心健康，但壓力、疼痛找不到解方，更容易陷入深淵無法自拔，現在有輔助療法，協助你更快找回人生主導權。

理財觀念最好從小培養，不過抽象的「投資」、「複利」概念到底該怎麼教？美國有理財專家用一個簡單的小豬撲滿，就教會小孩「錢滾錢」道理，現在他的小孩長大成人，各個都是投資好手。

每次有我熟悉的企業獲得美國心臟學會（AHA）的健康企業獎，我都會立刻表達我的祝賀。為什麼企業能在促進員工健康方面取得成就，是值得慶賀的一件事？

有沒有想過，你平常在做的掃除，真的讓家裡變乾淨嗎？其實愈是認真打掃，反而愈是會在不經意中弄髒房間、提高染病的風險。現在很受歡迎的掃地機器人、吸力強勁的吸塵器，都有讓人意想不到的陷阱。