家，是最好的病房。過去老人家、重度失智、失能臥床等在家療養的病人，一旦發燒、傷口感染、肺炎，嚴重疼痛、營養不良，常常只能叫救護車奔赴醫院急診室，苦苦等待床位住院打點滴，才能接續打抗生素、營養針治療，現在有在宅住院選擇。

我國境外移入病例激增，以印尼籍移工為大宗，中央流行疫情指揮中心今日宣布，12月4日至17日將暫停引進印尼籍移工入境來台工作二週。由於印尼移工來台主要擔任看護，受影響的家庭怎麼辦？

比起一般雞肉，火雞是高蛋白質、高礦物質、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低熱量的肉類，因此有「最強白肉」的稱號，對於有運動或是需要補充蛋白質的人來說是很好的來源。

女星陳仙梅7年前退出螢光幕，暫別演藝事業，近日重新復出演出八點檔，讓不少戲迷為之驚艷，46歲的她膚質依舊保養有術，根據媒體報導，陳仙梅除了日常飲食、生活作息控制得宜，自曝7年來早上從未洗臉，當起全職家庭主婦，鮮少有社交場合需要化妝，僅在晚上睡前以清水洗臉，也未使用保養品。其實，身體斷食能夠減重、修復各項生理機能，而現在皮膚也流行斷食，稱為「肌斷食」，宣稱能讓皮膚排毒，重現水嫩光滑，甚至皮膚問題迎刃而解，這是真的嗎？

過去脊髓損傷患者多需終生倚靠輪椅行動，隨著醫藥科技進展，未來將有愈來愈高的機會改善症狀、獲得更好的生活品質。花蓮慈濟醫院發展的「自體骨髓間質幹細胞療法」近日獲衛福部正式核准，這種療法在國際臨床試驗中顯示，有5成機會讓全癱瘓者有功能上的顯著進步。

台灣的本土新增病例不斷攀高，群聚與接觸形成的傳播鏈威力可見一斑。像汽車、通風不良的密閉空間，都可能因為群聚而造成防疫破口。美國一名婦人就因為好心讓咳嗽友人搭便車，最後變成一家8口都染疫的下場。

今年8月，內政部公布108年國人的平均壽命為80.9歲，男性77.7歲、女性84.2歲，皆創歷年新高；以往古諺說：「人生七十古來稀。」如今，人生七十才開始，未來壽命超過百歲者高達五成，人生的延長賽早已悄然展開；試問，你將如何確保在人生延長賽中，持續保有生活品質與尊嚴呢？ 關於這個議題，台灣人壽總經理莊中慶在眾多高齡權威齊聚的《康健》2020高齡國際趨勢論壇中，提出中肯的建議：「以退休三支柱W.H.S，撐起你的幸福老後人生。」

為何解凍肉總有股腥味？白飯該煮幾杯才香Ｑ好吃？「型男大主廚」詹姆士分享做菜入門絕招，不是刀法或廚藝，而是先把食材管理好。以下內容摘自《詹姆士快手菜》：

台大醫院獨步全球的馬祖幽門螺旋桿菌除菌計畫，改寫胃癌臨床治療指引，並登上國際頂尖醫學期刊《Gut》封面，不但能有效預防胃癌發生，胃癌未來也有望成為罕見疾病。

最近媒體採訪報導衛福部指出長照B單位激增，有浮報亂象。衛福部將針對違規行為，加重處罰。長照單位增加，很可能是我們發展本土人力模式，居家服務和居家醫療大整合，取代外籍勞工的契機。

如有一定預算，想要自力打造北歐風，7年級台中中山醫學大學皮膚科主治醫師鄭人榕與擔任復健科醫師的太太楊喻婷，前年底自購新居的規劃佈置是不錯的參考例子。

為什麼解凍的肉類總是有股腥味？「型男大主廚」詹姆士分享做菜入門絕招，他說，冰箱管得好，下廚的時候組合食物的速度就會快，這是做快手菜的第一步。

台灣重現本土個案引發社會緊張，有媒體報導案771曾參加台北馬拉松比賽，更引發民眾恐慌，中央流行疫情指揮中心今天臨時召開記者會嚴正駁斥，指揮官陳時中表示，案771匡列的176名接觸者採檢結果皆為陰性，民眾無須恐慌，指揮中心今天也說明疫調如何進行。

萊豬叩關倒數，但如今消費者和業者都被政府搞得霧煞煞，因為中央到地方政府推出了超過10款的標章、貼紙，不只消費者搞不清楚差異，不知道怎麼辨識，業者也不知道貼哪個才對，遭質疑沒有公信力。

醫療險五花八門，民眾到底該怎麼評估自己以後可能會需要用到哪一種？很多人聽了業務員的推薦買醫療險，但是真正生病了之後，常會發現自己買的保單，這個不賠，那個不賠，到底民眾該如何精準投保醫療險？