隨著父母日漸衰老，狀況也愈來愈多，但現實情況下，子女很難放掉自己的工作與家庭，搬回老家就近照顧父母。該怎麼做才能讓孝順沒有距離？

經典電視節目《五燈獎》的主持人廖偉凡，已經鮮少出現在螢光幕上，近10年來，他從中年失婚中走出來，成了單親爸爸。

要想達到最好的增肌效果，除了透過正確的飲食方式之外，運動也是不可或缺的一環。針對工作、家庭生活忙碌的人，「間歇訓練」或許是個縮短運動時間又有效的做法。

今年剩下不到一個月，2020年哪些星座會邂逅對的人？戀愛是否能修成正果？還是不動不如一靜？一起來看看12星座在鼠年的戀愛運勢分析。

幸福，就是在每次呼吸中，享受生命。 在清晨的森林裡深吸一口氣，享受著呼吸的幸福；疲憊的時候，深呼吸一下，給自己再出發的勇氣；打開家門，用呼吸感覺家的味道…但對現代人來說，能夠好好享受生命裡的每一次呼吸，在空汙季節，都是奢侈。

眺望長長的人生，我們不但希望讓自己和所愛的人擁有穩定無虞的生活，也期待可以完成許多屬於自己的夢想；完成這些目標需要許多準備，而且不能等到退休後，必須從年輕就開始綢繆。 2019年壓軸場的《樂退大學堂》講座首度在高雄盛大舉辦，邀請到中國信託銀行個金營運總處總處長楊淑惠，以及知名表演藝術工作者郎祖筠，分享如何當自己和別人生命中的貴人，在物質和精神上都富足。

台中慈濟醫院院長簡守信雖然工作忙碌，但回到家之後，各種家事他一手包，他感謝太太體諒年輕時自己因為醫生工作而難以照顧家庭，現在做起家事覺得踏實幸福。

電影有劇本可以照拍；當人生走到無解的地步，能有公式幫忙解答嗎？幸福與快樂，並沒有固定的模式；每一段人生都有著獨特的樣貌。依照自己的步調，無需人云亦云。

為消除室內灰塵、過敏原，近年掃地機器人、吸塵器成為熱銷家電，但除塵幫手，現在恐也成為揚塵製造者。今年台灣室內環境品質學會的研究發現，吸塵器和掃地機器人啟用時，室內揚塵度翻倍，甚至可達PM2.5紅害等級。

主播谷懷萱閃辭主持了9年半的政論節目，暫離新聞舞台。一句問她「我們要不要在一起」的告白，讓她與相識25年、各自嫁娶又離婚的同班同學、知名體育主播徐展元，跨過好友界線變情人，磨合3年後走向婚姻，跌破外界眼鏡。

整個世界正在默默老去。 但是「老」不一定代表衰老、蒼老。當全世界的平均壽命延長、老年人口比例提升，「退休」代表的不再是等待殘生終老，而是人生第三幕的精采揭幕，享受一段沒有工作、家庭壓力的人生最美好時光。而這一切，必須有堅實的健康和財務力做為基礎。

《阿鴻上菜》是台灣美食節目的始祖，在事業如日中天時，主持人陳鴻卻決定出走，在新加坡待了2年，又轉往馬來西亞發展，雖然事業順遂，但超時工作的代價就是健康亮起紅燈。

一齣《婚姻故事》讓「黑寡婦」史嘉蕾．喬韓森（Scarlett Johansson）美豔形象大翻盤，不但已成功入圍金球獎，還有人看好她挑戰奧斯卡影后。劇情說的是婚姻的柴米油鹽，但也對照了史嘉蕾兩次離婚的真實經歷。

含有植物油的巧克力、餅乾、抹醬等食品中，被驗出一種人體可能致癌物「縮水甘油」。食藥署4日公告，針對嬰兒配方食品、較大嬰兒配方輔助食品及特殊醫療用途嬰/幼兒配方食品，增訂縮水甘油的限量標準，並自7月起實施。台灣也成為亞洲第一個訂定限量標準的國家。（林慧淳）

「黑寡婦」史嘉蕾．喬韓森（Scarlett Johansson）顛覆過去的美豔形象，以樸素打扮演出《婚姻故事》，和男主角亞當．崔佛（Adam Driver）雙雙入圍金球獎。