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新加坡 運動換買菜錢
2024-05-22
第一次在新加坡騎單車,原本烈日高照的天空,驟然下起大雨。新加坡人習以為常,雨水讓植物瘋長,四處綠意盎然。
2025夏天誰財運爆棚?專家點名:這些生肖最被財神眷顧!
2025-06-18
今年夏天你會被財神眷顧嗎?奇門遁甲專家陶文公開2025年夏季財運最強的生肖,並提供專屬理財建議。想知道自己是否財星入命、好運上門?12生肖年度財運走勢一次看。
AI變教練!中高齡運動更容易,不再受制天氣還能根據體況調整
2024-05-24
動太少,會老得快。活動、活動、要活就要動。這些事大家都知道了,問題是,不敢動、不喜歡動覺得無聊,該怎麼辦呢?高齡海嘯壓境,已經有讓運動更安全、更有趣、更有效的科技解方誕生,如果還擺著不用,那就太傻了喔。
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優雅老化》拒絕變老的無齡人生!95歲花蓮前縣長:人生只有昨天、明天、今天,活著就是驚喜
2026-06-02
95歲的前花蓮縣長吳水雲,不只能開車、打高爾夫,還挑戰練新歌,退休後依舊每週2次上球場揮桿。他如何靠規律運動、樂觀態度,掌握人生每一刻,活出超越年齡的精彩生活?
大人社團
優雅老化》害怕也沒關係!77歲開始獨旅、78歲獨享下午茶,80歲聲樂家:快樂,是刻意的選擇
2026-08-24
從小什麼都怕的女高音聲樂家范宇文,在人生的後半場中,逐漸練習成為更勇敢的自己。面對身體變化與年齡帶來的限制,她選擇持續為人生加入新可能。她如何突破內心的不安,優雅演繹理想的熟齡生活?
【樂茝軍專欄】真正自主 就能自由自在
2024-01-15
獨居的老年人總希望子女經常來探望,一心被期待的煎熬和走後的失落左右。其實一切感情上的糾纏讓自己痛苦時,主動放下是最有效的解藥。
大人社團
家裡就有農場!美食家許心怡從大屋換小屋,幸福感為何反而翻倍?
2026-08-10
家裡有一座農場,是什麼樣的體驗?美食家許心怡搬進18坪的綠意居所後,每天都能隨手採摘蔬菜、回到廚房料理。看似縮小了居住空間,卻換來更自在、餘裕的生活。
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2026大人運勢》新年迎財運!專家分享12生肖的聚財秘訣
2026-02-09
想在新的一年讓財富主動流向自己?星座、塔羅牌老師艾菲爾分享12生肖年前最適合的聚財行動與取捨重點,助你在農曆歲末整理好資產與現金流,為新一年打下穩定、從容的財富基礎。
大人社團
當摯愛失智、逐漸衰老,民歌之母陶曉清與丈夫的溫柔對話:珍惜每個當下
2026-03-23
「民歌之母」陶曉清在60歲學習舞蹈、64歲取得心理諮商證書、70歲成立「牽手之聲」網路電台為病友服務。雖然在67歲罹患癌症、74歲經歷髖關節置換手術,她仍抱持著興沖沖的態度,將病痛視為學習的契機。80歲這年,她誠實地書寫了身為「資深女性」,面對癌症、髖關節手術,以及陪伴先生亮軒失智過程中的自我覺察。以下內容摘自《興沖沖地活》:
大人社團
夢幻山居歲月別等退休!打造在山裡呼吸的家,讓生活回歸自然
2025-11-28
一棟閒置多年的山中老屋,經侘寂精神重新翻修,蛻變為一家四口的夢想居所。建築師以留白、自然光與原木質感,讓空間與山林共呼吸。屋主一家則在光影流轉之間,找回久違的寧靜與親密。
如何讓鍛鍊肌肉更有效率?
2024-01-10
近來許多國際運動明星和影視名人,據報導都在使用一項可以短時間增加肌肉的技術,「電脈衝肌肉刺激」(Electro Muscle Stimulation,以下簡稱EMS)。到底EMS是什麼?是真的有科學根據還是只是廠商推銷的噱頭?使用時,該注意些什麼?
2025金星流年到!12星座運勢一次看,誰財運最旺?
2025-01-15
占星學中,金星象徵了品味與價值觀,能對應到個人的感情運、家運、貴人運與財運。占星療癒師奧力,從2025年金星流年切入,揭曉12星座新年運勢。
大人社團
想替生活帶來療癒好心情?原來這麼做就可以...
2025-05-08
我們常常忽略一些能讓心情變好的小細節,而「為自己買花」就是一種最簡單又能提升幸福感的方式。
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住進阿爾卑斯山的家!謐境探索小木屋式公寓,感受法式山居生活
2025-06-19
旅行中最美好的體驗之一,是找到一處尚未被觀光浪潮吞噬、仍保有當地步調的居所,感受不同生活。
與肝癌共存20年,施明德:人生最恐怖的東西就是絕望
2024-01-15
民進黨前主席施明德15日凌晨病逝於台北榮民總醫院,享壽83歲。施明德與肝癌共存20年,早在36歲就發現自己是B肝帶原者,是肝癌的高危險群,開始定期接受超音波檢查,60歲時發現肝臟有0.7公分的黑點,之後證實罹患肝癌。施明德曾經歷多年牢獄生活,罹癌後則積極接受治療,他曾說「人生最恐怖的東西就是絕望。」 施明德生前曾接受肝病防治學術基金會訪問,以下為原文:
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