老人家摔不得！年長者跌倒是個應受重視的議題，跌倒是65歲以上老人事故傷害的第2大原因，老人嚴重跌倒會造成長期臥床，甚至因為出現其他感染、併發症死亡，該如何有效預防？

農曆五月初五端午節（國曆6月19日）被視為天地陰陽循環中的至陽之日，除了吃粽子、划龍舟外，還有哪些需要留意的民俗禁忌與開運方法？

「那個誰誰誰，發展都比你好！」媽媽求好心切的關懷，是夏于喬15歲出道後的心中芥蒂。近年她看了書、找媽媽長談來修復關係，發現書中寫得不管用，卻仍在對話過程中，找到解開心結的答案。

「住哪裡」對每個人都重要，尤其中高齡族群的居住空間，不只是安身之所，更需考量生活品質、社交互動與日常便利。

數感實驗室創辦人賴以威的父親賴雲台，晚年致力於推廣趣味數學，診斷出肺腺癌末期後仍不遺餘力。父親離世15年後，賴以威提筆寫下父子共處時刻，真摯感人。

當屋子空間愈來愈小，更不能容許雜亂、髒污跟臭味的存在。居家整理，其實只需能斷能捨、隨手擦拭及用完歸位，空間就能清爽宜人。就像廣告詞：回家像度假，放鬆又自在。

在日本神戶，一家經營70年的老咖啡店，由4位平均85歲的奶奶協力經營，她們用最真摯的心意，營造如家般的親切氛圍，迎接每一位旅人。

國發會2024年10月公布，總人口重回負成長趨勢，且難以逆轉。不婚、少子浪潮下，未來陪你到老的可能不是子女或配偶，而是一群「新家人」，如何選擇最佳共居模式？

睡眠品質欠佳，終日疲倦、渾身乏力，白天甚至出現幻聽、幻視，疑神疑鬼讓全家不得安寧，中醫抽絲剝繭找病因。

氣溫驟降容易造成心血管收縮、血壓上升，從而增加心臟病及中風的風險。進入冬季，面對即將迎來的強度冷氣團，回暖時間短，且日夜溫差可能相差10度。如何低溫保健、維持身體健康？

新冠疫情讓許多人體會到中醫的好，全台中醫診所門庭若市，有一群中醫師卻選擇不再被動地待在診間等病人上門。他們主動靠近最虛弱、最寸步難行的病人，希望發揮「望、聞、問、切」的古老專業，以溫暖巧手和馨香藥草，讓醫療回歸照顧的本質。

為什麼急著沖水？馬術的馬怎麼飄洋過海抵達賽場的？奧運冷知識大蒐羅。

失智症照護期平均8年，從日照中心、長短期照護到居家環境改造，該準備多少錢？《康健》掌握照護者的真實帳本，為你揭開這筆不容忽視的長期開銷。

真正的優雅，是保有選擇權，不受身體或環境限制，過上自己想要的生活。然而，長者最常待的居家空間，卻可能佈滿隱形殺手，從洗手台高度、傢俱擺設，都可能是跌倒的致命陷阱。專家教你用環境改造的巧思將住家變成「安老宅」，讓在地安老不再是口號。

過年全家能夠齊聚吃頓團圓飯，對必須要值班的醫護、警消人員，或者病友來說，是何等珍貴的事。腫瘤科中西醫師央央與癌症病友小茉，以繪本交換日記，分享有年味的團圓時刻。