現代人生活繁忙，要確保營養均衡、維生素及礦物質等微量營養素充足，更是難上加難！營養均衡充足能提供身體保養肌肉狀態所需原料，也是幫助維持體力的基礎，尤其年過40民眾更有感，當每天哈欠連連、紅綠燈一次過不完，不少有需求的民眾會尋求亞培安素等營養品協助，幫助補充每日不足的營養素缺口。

你是否常常感到缺乏體力、覺得累？這種缺乏活力的感覺，有可能可以透過補足「正確」營養素來改善。 聯合國全球疾病事務小組(GBD)在5月份發表了一份橫跨195個國家的大型研究報告[1]，呼籲飲食不均、必要營養素攝取不足的問題，正在影響人們的健康。

老年人很多疾病症狀表現不典型，健康的標準也跟年輕人不同。在爸媽日常的一舉一動中覺察疾病的線索，及早就醫，才能減少受苦。

有個生了十個兒女，雖各自婚嫁，但都住在阿嬤家附近，兒子們更都住在同一條街上，阿嬤每周換一個兒子家住，近二十年來行動不便都由七個兒子們輪流照顧。這樣的照顧看似大家分擔了一些責任，家庭成員群體輪流照顧似乎也不錯，沒有所謂的主要照顧者，也不會有太多照顧壓力過於集中於一個人身上，但阿嬤呢？她喜歡每週都換不同的床睡覺嗎？

康健交流道──容易感冒/懷孕母親血型是RH陰性/胃潰瘍

國內知名營養補充品亞培安素，近日遭民眾投訴喝到變質、結塊產品。但是不只「亞培原味安素」，亞培發布聲明指出，包括安素原味、普寧勝、腎補納、管灌安素、健力體和愛美力HN，共6種鐵罐產品都發生類似變質情形，將進行徹查，並提供民眾退換貨。台北市衛生局也已介入調查，要求業者6款產品必須在48小時內在全國完成預防性下架。

亞培安素及另外五款產品變質事件愈演愈烈，因業者提不出安全證明，食藥署昨(7)日下令六款有變質疑慮的亞培產品全面下架，引發民眾恐慌。營養師全聯會今發出聲明表示，目前各醫院營養部門，皆在衛生單位公告六大產品下架後48小時內，將病人治療餐及管灌飲食，以自製的天然管灌配方或其他廠牌的配方取代，以確保病人的飲食安全無虞，請病人及民眾安心。

「醫師，幫爸爸放鼻胃管好不好，我真的很怕他會這樣餓死……」說完，二行眼淚就這樣流下來。他走到爸爸身邊問：「爸！你都沒有吃，我們再放個管子，好不好？」老爺爺虛弱到無法表達意見。儘管我們試圖同理兒子的心情，也說了很多關於現在的狀況不適合再放鼻胃管的理由，他仍然堅持要裝。但放了鼻胃管之後，爺爺就開始掙扎，他沒有力氣把管子拔掉，只好不停扭動頭部。過了二小時，兒子請我們把管子拔掉。隔天，爺爺過世了。

(上圖為示意畫面，非文中當事人)

前軟體開發人員布蘭登（Brandon，因為隱私因素並未在網路上公開他的姓氏）於34歲達成財務獨立並退休。他開始在自己的部落格Mad Fientist上撰寫金錢相關議題和自己財務之旅，接下來就是他心目中7個最棒的財務建議：

今年9月，在台灣特殊營養食品市場引起了一場地震。亞培全力投入解決問題，並以全球高檢驗標準為品質把關，產品已於10月全面重新上架。 同為亞培安素使用者的知名主持人沈春華，透過深度溝通，解惑本次事件始末。