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吃「聰明藥」反而變笨?小孩能吃嗎?利他能副作用公開
2023-06-28
國內幼兒餵藥議題延燒,過動症處方藥「利他能」也捲入其中。利他能就是聰明藥嗎?藥效會產生哪些反應?大人、小孩服用會有哪些副作用?
從凱特王妃,到病房裡的你我:當癌症來敲門,該如何讓愛留下?
2025-07-15
親友驟逝令人心如刀割,留下來的人常會自責:「如果能多做什麼,是不是祂就不會走?」腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉分享,家人可以如何陪伴癌友?以及如何走過親友離世的哀悼過程。
16歲發現罹糖尿病,他不因病設限,成職業自行車手追求自由人生
2024-03-16
有一支職業自行車隊從2005年成立至今,每個選手都有第1型糖尿病,卻能締造佳績。職業選手擁有的控糖法寶,台灣糖友也都有,卻未發揮出理想功效,專家分析,這是因為還有某些難題待解。
控糖不能喝綠拿鐵、吃柚子?專家破解糖尿病飲食16大迷思|糖尿病給你問
2024-09-12
台灣是亞洲糖尿病盛行率最高的國家,不少人仍然對這個疾病一知半解。康健全新的互動內容服務「糖尿病給你問」上線至今,發現讀者對於「如何用飲食控制血糖」這個主題特別有興趣,團隊特別將熱門的題目彙整後,交由營養師一一審閱。
100歲!全球最高齡醫師抗老5招公開:想健康長壽 千萬別退休
2023-05-10
社群媒體上最紅、最年長的醫生,恐怕就是他了。美國醫師塔克已經100歲、行醫75年不輟,至今還沒退休。他說,他健康長壽有5個秘方,最重要的是永不言退,因為,「退休是長壽的天敵,你會慢慢枯萎。」
第一次親餵不見得浪漫
2023-03-25
生產這件事對於許多媽媽來說,猶如打了場硬仗。就像男人愛聊當兵一樣,產後婦女聊起生產的經歷,總能描述得鉅細靡遺,讓人彷彿身歷其境。因為那一切的痛苦與喜悅真的太過難忘。
48歲當爸爸!傅月庵:年紀大生孩子比較不敢放手,捏了怕他死,放了又怕他飛
2024-11-08
48歲才當爸的知名出版人傅月庵,10年前帶著兒子接受《親子天下》專訪,他形容自己與兒子的關係是「祖孫的年紀、父子的名分混成的兄弟情緣」;10年後再次受訪,兒子已是就讀高一的青少年,64歲的老爸與16歲的少年,這幾年的兄弟情緣又是如何寫下續集?
大人社團
儲存「肌本」和「骨本」 大人的社交運動新選擇:匹克球
2024-08-13
「砰!」球體落在拍面上,發出一記清脆聲響。一群運動愛好者,在場上輪番揮動著球拍,同時跟著球的落點前後移動,不時因成功奪分發出陣陣歡呼。這天早晨的北護大體育館顯得特別熱鬧,定睛一看,巨大的球拍與亮黃色的球體,原來場上進行的正是近幾年風靡歐美、號稱全齡皆宜的揮拍運動「匹克球(pickleball)」。
年齡差距重要嗎?老少配感情要長久,心理師給3個重點
2024-02-06
聽到「老少配」,有些人會擔心其中一方可能是貪圖錢財,又或者只是渴望年輕肉體,導致人們對這種戀愛組合存有負面印象。不過,如果是「真愛」,感情該如何維持?
大人社團
日本大學校長:50歲過後當好好小姐,比擁有2000萬日圓更有必要
2023-06-06
年過半百後改變思維,讓人生更豐富。日本熱銷320萬冊暢銷書《女性的品格》(女性の品格)作者坂東真理子在新作《女性的覺悟》(直譯,女性の覚悟)一書中提醒50歲前後的女性大人,不妨改當好好小姐,在人生後半段多傳播正能量,當別人的貴人,成為他人口中「幫了我一把的人」、「鼓勵我的人」,伴隨而來的好評將成為無形資產,比擁有2000萬日圓儲蓄更有必要。
觀念解‧台灣篇|AA人生 活得快樂最重要
2024-05-01
成立3年多、共近百名研究人員的國衛院高齡醫學暨健康福祉研究中心,是台灣第1個國家級高齡研究機構。首任執行長許志成同時也是執業多年的家醫科醫師,他認為及早培養內在能力與適應能力,是擁有AA人生的重要關鍵。
「內在小孩」探索自我療癒,3招與內在小孩和好、治療創傷
2023-04-28
每個人心中都有「內在小孩」,童年創傷會影響內在小孩,即使長大也會影響我們的人際關係、待人處事。本文介紹3個照顧內在小孩的方法,擺脫家庭和童年創傷。
夏吃嫩薑 助消暑、排濕、瘦身──實用6招告別炎夏
2024-06-26
夏日高溫總讓人經常昏昏沉沉、很難打起精神,面對黏膩濕熱的酷暑,如何保持清爽舒適?「排濕」為第一要務,如何吃對,為身體解熱除濕?
成為血癌病人的那天 —— 罹癌後的大小事
2024-03-29
在沒有預期的狀況下,血癌闖進了你和家人的生命中。面對突如其來的消息、接踵而至的各種關卡與抉擇,過程中可能需要改變現有的生活,改變現在的角色,改變人際關係。對於前方的路,你充滿不確定與未知,甚至很有壓力。 確診血癌之後,希望這本書能陪著你一起在未知的路上前行。以下幾個重要步驟,可以讓你盡可能做準備,不致在路上茫然不知所措。
運動醫學 聯新國際|3個月療程縮至1個月
2024-02-27
2022年杭州亞運的賽場上,場邊4位復健科醫師和1位中醫師一起為選手針灸,加速緩解賽後帶來的肌肉不適。針灸不是中醫師擅長的技能嗎?為什麼復健科醫師也會?
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