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重塑大腦之旅:如何用6週課程鍛鍊大腦機能
2023-10-12
愈來愈多證據表明,日常生活中的簡單改變,就能改變大腦及其功能。BBC未來網(BBC Future)編輯梅麗莎‧霍根博姆(Melissa Hogenboom)給自己做腦掃描一探究竟。
在職離職/在職躺平 有益身心健康?
2024-09-18
Threads網友發文提到身邊有位應對得體、能力強的30歲「工讀生」,從前竟是大集團店長。諸多網友留言表示「主管職壓垮身心」、「正職時薪比工讀不如」,因此轉往兼職。奮鬥文化導致過勞,在職躺平是解方嗎?
大人社團
理財小時候專欄》市場波動難預測?理財專家分享新手投資須避免的3心態
2025-08-25
在資訊爆炸的時代,投資變得觸手可及,卻也充滿陷阱。大人社團與《理財小時候》podcast合作專欄,本次邀請理財專家王永吉,向大家分享怎麼挑選適合自己的投資工具,以及面對市場波動的正確心態。
面對糖尿病的心理調適?
2024-04-01
很多人聽到醫師告知:「你得了糖尿病。」想到一輩子要與它共處,常常會有的反應是: 「為什麼是我?」、「我不可能得到糖尿病啊!」、「慘了,以後會失明洗腎……」等等,有少數糖友還會因此有憂鬱、憤怒等情緒問題。
健保署署長專訪〉石崇良:中西醫合療將是最好的照護
2024-02-26
健保給付方式會改變醫療行為,健保署為什麼要持續推動中西醫整合計劃?有哪些挑戰?健保署署長石崇良接受《康健》專訪,以下是精華摘要。
嘔吐到胃癱瘓、腸道罷工!康復機率僅1%,瘦瘦針過來人嘆:「瘦不是一切」
2026-02-05
瘦瘦針能幫助快速減重,但GLP-1藥物對身體可能產生不良影響,長期施打高劑量恐賠上健康。一名33歲女性使用胰妥讚後,竟連續嘔吐多年,最後造成胃癱瘓、腸道停止運作,健康嚴重受損,無法繼續工作。
抽檢枸杞鎘、鉛全超標!有機產品也中,中藥材怎麼挑最安心?
2025-08-18
台灣消保協會今(18日)公布抽驗結果,市售30件枸杞產品竟全數檢出鎘、鉛等重金屬,連有機商品也不例外。台灣中藥材多仰賴中國進口,一旦土質受污染,藥材重金屬含量恐超標。服用中藥前,該如何確保品質無虞?
到底有沒有「鬼門開」?靈魂溝通師揭真相:靈魂因為愛才聚集
2024-08-01
大家都對鬼月禁忌耳熟能詳,比如不去水邊、避免晚上曬衣、不吹口哨。靈魂溝通師Jessica自小有陰陽眼,卻表示靈魂移動不受時空限制,「鬼門」並不存在?
美國人也愛中西醫!從排斥到推薦,他如何用30年贏得在地人信任?
2024-03-15
如何建立更安全、有效、負擔得起、方便就醫的醫療體系,攸關世界逾80億人的健康、高達12兆美元的醫療預算,而東西醫學(或中西醫合作)的整合醫療模式,正是解方之一。
股市專家揭穩定獲利關鍵:有錢人投資操作,比你多了「這步」
2024-07-29
韓國股市專家姜桓國靠股票暴富、身價達60億韓圜,相當於台幣1億4,300萬元。他分享有錢人之所以能讓資產持續獲利,就靠1招關鍵操作。
大人社團
竹君專欄》學霸媽媽、歷史學者郭岱君的教養術:把自己變小孩 也做孩子朋友的朋友
2025-03-06
「初中同學會」聽說這次請到了60年的老同學、歷史學家郭岱君博士,平常只能在媒體上看到她,她的成就令身為同學的我為榮為幸。
只想專心打好桌球!「桌球神童」林昀儒吐心聲:每天都會累
2023-11-03
桌球好手「小林同學」林昀儒在巴黎奧運男單16強戰迎戰斯洛維尼亞選手,過程失分也從容以對,最後以4:0拿下8強門票,穩健朝世界冠軍邁進。
當家人有憂鬱症 我該怎麼辦?
2023-07-26
李玟的離世再度把憂鬱症帶到聚光燈下,也在我心裡掀起波瀾。沒人知道,它什麼時候會找上誰。
社交孤立恐提高失智症風險!醫提供6方法助長輩不孤單
2025-01-10
社交孤立和孤獨感在長者中相當常見,不僅影響心理健康,還可能提高罹患心血管疾病、失智症等風險。這些挑戰源自健康狀況衰退、社交圈縮小等問題,如何提升長者的生活品質與幸福感?
電一下就能降低食慾?醫提醒「大腦電療」副作用和有效性
2024-09-05
最近南韓有學術單位宣布正在研究一個不用吃藥物、不用運動、不用開刀的減肥方法:坐在椅子上、戴上特殊裝置,讓大腦接受電刺激,就能減少食慾、聰明擇食、減少暴食。不過,國內醫師態度保留,擔心有副作用。
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