每一座城市，都有它獨一無二的律動脈搏；有時是傳統廟埕前穿透天際的喧囂鑼鼓，有時是老巷弄深處傳來的悠揚月琴，也可能是都會角落裡黑膠唱盤轉動的溫潤嘶聲。當走馬看花的風景已成日常，這一次，何不換種視角？閉上雙眼，用感官與這座島嶼的「弦外之音」，展開一場深度對話？

百歲人生，每個人都可能有第二、甚至第三職涯。高齡金融規劃顧問師張淑敏分享親身經歷，她曾是銀行業主管，漂亮的履歷竟也一度被拒之於門外。中高齡轉職，真的難如登天？

全球健康研究所指出，健康旅遊市場每年高速成長。國旅業者表示，2026年將透過「一山一特色」主題行程，推廣自然生態旅遊。全台第一條森林療癒步道2023年在阿里山正式啟用，它與一般登山步道究竟有何不同？

青春就是好！真的嗎？研究顯示人在20幾歲的這十年最不快樂，你的爸媽爺奶反而可能正在人生最棒時刻。

器械皮拉提斯近幾年風靡全球，不少外國女星都藉由它雕塑、鍛鍊身材，而這股風潮也吹到台灣，究竟器械皮拉提斯有什麼特別之處？適合初學者嗎?

在現代社會，隨著人口老齡化的進程，血管性失智症的發病率逐漸上升，成為一項需要被重視的健康挑戰。血管性失智症是一種由腦部血管系統損傷引起的認知功能障礙，主要原因之一是缺血性腦血管病變，即血液供應不足。

身心不適卻不得不持續上班，導致無法展現最佳效率，這樣的「減效出席」，對員工和雇主都是損失。員工該如何即時辨識出「心累」訊號進而求助？雇主又該如何因應？

79歲，是什麼樣子？不管你的想像是什麼，大概不會是林經甫昂然走在倫敦時裝週伸展台的模樣，身為全場最大齡模特兒，他是絕對的C位、視覺的焦點。

藍莓、草莓、深海魚、全麥麵包......這10種食物，有助於增強記憶力。

台東金崙，一處有山有海有溫泉的祕境景點。在返鄉部落青年的創生努力，永續不再只是理念，成為生活日常，也讓本來就像度假般的慢活小日子，更加誘人前往駐足。

退休，不只是告別工作，更是重新認識自己的契機。如何在第三人生中，持續保有熱情與自在？透過3個階段打造屬於自己的非典型退休，即使單身，也能從容面對，活出自由、精彩的日子。

2026年起，衛福部將擴大醫美手術執行名單，家醫科與急診科醫師也可動刀整形手術。外界批評新制有如「關大門、開小門」，無助於提升醫美手術安全，更可能影響住院醫師選科意願，讓人才流向熱門科別。醫美整形手術難度高，恐涉失血、失明等風險，究竟家醫、急診的訓練是否足以確保醫美手術安全？

日前參加一位朋友的婚禮，新郎致詞時，對新娘深情款款地說出兩人從交往到決定結婚這一路的心情，說者動容，新娘眼光泛淚，台下的賓客共同感染這王子公主的幸福時光。一旁的伴娘則感動地說「天啊，好想結婚哦！」同桌兩位已婚人妻聽到伴娘的感言，立刻對看彼此大喊千萬不要衝動，引得同桌友人們會心大笑。

生病帶來身心折磨，已經夠讓人覺得難受，何不苦中作樂，試著「當別人一天」？且看腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉，如何實現各自夢想，在疾病威脅中仍保有玩樂童心？

AA源於活躍老化（Active Aging），從安全、健康、參與到數位賦能，是《康健》積極倡議的4大AA支柱。AA人物就是實踐的模範，看名醫施景中如何用一把吉他、一顆橄欖球，「玩」出一輩子的興趣。