我們在生命歷程裡，同時也在建構人生的價值。您可曾思考「自我的價值到底建立在哪裡呢」？

幾乎每個人都有做夢的經驗。有些人的夢境精彩，甚至會像連續劇接連好幾個晚上輪番播映。也有人，雖然每天睡超過8小時，但整晚都在做夢，睡醒後感覺好像跑了一場超級馬拉松，愈睡愈累。

遇到走不過去的困境時，我們常常會在原地鑽牛角尖，「我怎麼了？為什麼老是做不好？」或者「我怎麼這麼倒楣，老是遇到這種事？」

從1995年出版的第一本小說《惡女書》，到2014年的《戀愛課》，陳雪從惡女成了療癒系人妻。在愛的路上跌撞15年，終究習得如何在安靜又明亮的關係中安住。

劉大哥是高薪白領工作者，已經在公司待了近30年，原本覺得應該會做到退休，沒想到被公司特別關注，明示、暗示他工作能力不如以往，希望他可以離開公司，他明白公司不想負擔他的高薪資，寧願把錢拿來聘用3個年輕人，於是和公司談好離職條件。

以前我們每個人的人生，好像就是一條直線，切成三段：唸書、工作、退休。但是現在，唸書、工作、休息，這三件事其實更可以是一個循環。

電視劇裡的「國民媽媽」王琄，戲外單身無子。她曾因離婚而挫敗哭泣，但也因為生命歷練，拿下三座金鐘獎，更改寫了家的定義。「我覺得這件事情很美，」她說。

做女性，最容易被一種角色制約，就是｢照顧者角色｣｡為了讓角色完美演出，女人會自動地無限延伸角色的責任，毫不自覺，在其中感到無上滿足﹑為自己感到驕傲，堅信自己不僅盡職，也表現得可圈可點，是賢慧的太太﹑偉大的母親﹑孝順的女兒，以及無可挑剔的媳婦｡

《男人退休時後悔的五件事》是主修老人福利的作者集結了一千名以上退休人士的訪談內容所出的書。作者拜訪嬰兒潮世代的退休人士並訪談他們，在訪談過程中最常出現的詞就是「後悔」。

親愛的好朋友，您的脾氣如何？俗話說，五歲要有五歲的純真，二十要有二十歲的熱情，三十要有三十歲的成熟，四十要有四十歲的穩重，五十要有五十歲的智慧。按照這個邏輯來看，隨著年齡的增長，我們在面對「情緒」時，應該都是智慧的表現，但是，真的是這樣嗎？

2015年的某一個秋日，電話響了。是電視劇部部長的電話。　

來自美國、為台灣醫療奉獻40年的羅慧夫醫師（M. Samuel Noordhoff, M.D.）日前離世，享耆壽91歲。以青年醫療宣教士身分來台，1959年接掌馬偕醫院。精通唇顎裂手術的他，施展巧手為顱顏傷殘患者彌補殘缺，以信仰的智慧、仁心鼓舞病友，也為台灣醫療創下數個第一：第一個小兒麻痺重建中心、第一個唇顎裂中心、加護病房、燒燙傷中心、自殺防治中心、生命線，引進推動醫院管理運作概念、提升醫療品質，奠定了台灣醫療體制現代化的里程碑。

每個人的年紀都在增加，每年都會長一歲。有些人哀嘆，不希望歲數增加，越來越老，卻又希望長生不老，這兩者無法並存。

人到中年身體代謝率下降，身材難免走樣，即使拚命運動身材還是不受控，小腹凸了，臀部或胸部變肉、大腿和腰粗了。厚片人該怎麼穿衣呢？

怎麼樣才算是壓抑情感呢？我們可以用「在公司裡被上司數落」做例子。上司會生氣，有「理所當然」的時候，但也不排除有「無理取鬧」的情形，讓自己身陷「躺著也中槍」的倒楣局勢。畢竟上司也是平凡人，他也會把來自太太、部長和顧客的壓力，一股腦的對部下發洩出來。