上週 LINE 群組裡，聽到顧問提到有位客戶是一位退休的音樂創作人，因為沒有退休金，打算將房屋出售的所得，透過理財工具轉成固定收益，當作退休金來源。

90年代以《摩登大聖》、《王牌威龍》和《阿呆與阿瓜》登上「喜劇泰斗」寶座的金凱瑞（Jim Carrey），就跟許多喜劇演員一樣，在銀幕前帶給大家歡笑，但追求完美的性格不但讓自己開心不起來，更在2009年確診憂鬱症。今年61歲的他一開始選擇藥物治療，但沒有辦法解決根本問題，後來他一頭栽進了藝術的世界，讓繪畫成為他的救贖。

去年工作不是很順利，市場的競爭很大。身為業務單位，每月業績壓力以及小組的管理問題，讓人喘不過氣來。到了6月底，有位重要幹部想離職。主要是因為市場不佳，還有和同事相處的問題。

中年之後，腰腿疼痛是很多大人都有的「小毛病」。但小毛病其實關係大。在《養腰活腿，身體就輕鬆》一書中，中醫養生專家吳建勳就強調，腰腿疼痛往往跟體內某一段經脈不暢通有關。如果能從簡單的經絡按摩、伸展和肌力運動著手，往往可以治好長年的疼痛和宿疾。

金鐘影后劉瑞琪已年過6旬，皮膚依舊白裡透紅。每天輪流跑步、騎車、游泳、打高爾夫球和肌力訓練，和她自己的舊照片比一比，氣色比年輕時更好。但其實29歲那年，一場病讓她展開一場20多年的生命搏鬥。從低谷走出，現在的劉瑞琪對人生看得更開了。她飯不吃過量、也不讓自己餓著，甚至不避諱談善終與告別，「我想的很簡單，只要每天把日子好好過完、尊重自已的生命，開開心心不要勉強。」

「我想做的工作，是可以讓更多的人及自己快樂，並貢獻和發揮過去的廣告文案、編輯及行銷經驗。」在去年的一次讀書會上，我這麼分享著以上的想法。當時我是自由工作者，一邊接文案工作、一邊經營芳療社群。時間非常彈性自由，不必再趕上下班。但心裡總覺得不夠踏實，有點飄飄蕩蕩、沒有安全感。一方面是收入不穩定，一方面也是焦慮於不可知的未來。

小麗是一位單身的大人女性，這幾年來父母相繼過世後，她並沒有如親人原本擔心的悲觀頹喪、把自己關在家裡；相反地，她把日子過得挺精采有趣，除了經常出國玩，定期與朋友逛街看電影和與親人聚餐外，最近還正在規劃將30年的老宅重新翻修成更適合她的老後，與設計師討論各種修繕的事宜，生活忙得有滋有味。

今年72歲的資深藝人王道，神采奕奕丰采依舊，身段挺拔毫無贅肉。看似完美的大人生活，但實際上他曾因為拍戲摔斷腳筋，整整3年無法工作；為了養家，投資自以為了解的健身房產業，結果讓他慘賠。經歷人生上半場大海嘯，王道靠著妥善安排退休金流、勤練肌力、持續學習、用智慧與女兒相處，從財務到人生規劃秉持4個觀念，讓他人生下半場常保開朗樂觀。

對大人來說，跳舞是什麼？有多年大人舞蹈教學經驗的Lisa老師強調，跳舞就像人生，舞步錯了也可以隨時調整，重新邁開腳步。她在教舞的過程，看過許多大人，因為跳舞而圓夢；甚至因為跳舞而解開了母女多年的心結……

3月初，英國凱特王妃和威廉王子出訪愛爾蘭。兩個人搭乘商用客機降落在愛爾蘭首都都柏林。一落地，凱特王妃身穿一襲深綠色大衣、鮮綠色洋裝，搭配綠色手拿包和綠色高跟鞋，不但綠得吸睛，也馬上擄獲愛爾蘭人的心。

被當作「長輩」，可能是許多大人很難馬上接受的身分轉變。但卻也是人生的必然。資深媒體人何戎經歷過各種主持和表演工作，已經往「奔5」年紀的他，也開始思考該如何當個有智慧、好相處的「長輩」。在本期專欄中，他提出了包括妥善理財不求人、心態獨立樂觀等中年就可以開始做的6項準備：

人生下半場，能找到一件讓自己饒富熱情、願意全力以赴的事，何嘗不是另一種幸福？今年69歲的前TVBS董事長張孝威， 5年前找到了、愛上了聲樂；今年2月開始，他甚至為了想在唱聲樂時把義大利文歌曲詮釋得更好，勇敢邁出一步，開始學義大利文。談起這段與新熱情結緣的旅程，張孝威毫不考慮地說，「它絕對讓人生變得更豐富，這是絕對的。」

想靠投資累積退休金，卻又不得其門而入？股票在很多大人印象中，是相對較難的一種投資工具；「會不會血本無歸啊？」「會不會變壁紙？」這是很多人的刻板印象。

帶領大人們學習畫畫時，大人們最常跟我說的話是「我不會畫！老師你幫我畫！」也許是因為在過去，只有家境富裕的人才有條件學畫畫，或是在成長過程中被師長灌輸「學畫畫沒有前途」的觀念，因此許多大人對於畫畫是陌生的，也很怕提筆作畫。

最近一齣剛播畢的超夯韓劇《愛的迫降》，描寫一對因「迫降」而彼此相戀的南北韓情侶故事，浪漫劇情瞬間又讓許多女性觀眾渴望成為「利太太」。