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唐氏症的原因是什麼?唐氏症產檢、機率與症狀一次看
2024-03-07
唐氏症主因是染色體異常,隨著高齡產婦的年紀增加,生出唐氏症寶寶的機率也會提高。唐氏症除了羊膜穿刺,還有哪些產檢方法可篩檢?唐氏症的原因、症狀一次看。
吃對9大健腦食物!擺脫損腦飲食
2024-09-18
經常忘東忘西?想讓孩子在學校表現好?檢視一下日常飲食,好好吃對,不但能健腦,讓孩子更聰明,也可降低成人將來失智的風險。
拜訪泰國,探索泰式按摩的祕訣
2024-11-06
泰國經濟貿易辦事處宣布,泰國對台灣永久免簽,最長可停留60天,網友樂喊「機票訂起來」。到泰國必去的泰式按摩,讓身心舒暢的奧祕是什麼?
「我們不合」根本是假象?心理師揭離婚、分手真正導火線
2025-03-24
伴侶不斷吵架,「觀念不合」常被當成主因,但諮商師姚彥宇指出,要求對方跟自己觀念完全一致,其實是假命題。影響婚姻的關鍵是什麼?為什麼會導致關係走不下去?
活得比蔣介石久,還能活得更好嗎?百歲時代,學會選擇自己想成為的老人
2025-10-09
我們這一代,將首次大規模走進百歲人生。長壽不再是少數人的傳奇,而是許多人真實會面對的現實。問題不再是「我會不會活得很久」,而是「我想成為怎樣的老人」?
大人社團
迷思破解》葉黃素飯後吃吸收好?吃多久才有效?除視力保健,還有其他功效?
2025-12-18
現代人長時間盯螢幕,眼睛暴露在藍光與強光下,加上因年齡的自然退化,視力保健成了普遍需求。作為視網膜重要成分的葉黃素,是救星還是智商稅?《大人社團》整理保健品食用迷思,陪你一次搞懂!
憂鬱症新希望!茄紅素助攻大腦健康、促進神經再生,哪種番茄最好?
2025-03-19
番茄中的「茄紅素」一直以來被認為是強效抗氧化劑,但最新研究發現,它還能促進大腦神經再生、強化連結,甚至有助於改善情緒低落。該怎麼吃最有效?專家給了建議。
脫下廚師袍,換上格鬥服 │ 米其林三星主廚何順凱:運動是為了認識自己!
2024-11-01
第1位摘下米其林三星的台灣主廚何順凱,專注認真的工作態度,讓他不到40歲就站上餐飲業的巔峰。下班後,為維持良好體態與健康,他選擇極具爆發力的泰拳健身。揮灑汗水的每一拳,是冷靜的策略,也是重新認識自己的途徑。
妮可基嫚的遺憾告白,看見台灣未來最缺的專業:靈性關懷師,陪你修補來不及說出口的人生
2026-04-22
當奧斯卡影后妮可基嫚轉身投入「臨終陪伴員」訓練,背後隱藏著一段未能與母親好好道別的私人遺憾。這股「善終陪伴」趨勢正席捲全球,也映照出台灣安寧體系中,除了醫藥治療外最迫切的專業需求:靈性關懷師。當醫療束手無策,他們如何接住病床前的恐懼與心碎,陪人優雅謝幕、讓生命無憾告別?
失智不一定從健忘開始!哈佛900萬人研究:常認路的計程車、救護車司機,阿茲海默症相關死亡率最低
2026-07-31
失智不一定從健忘開始。哈佛醫學院分析近900萬人研究發現,需頻繁認路與規劃路線的計程車及救護車司機,阿茲海默症死亡率最低。專家指出,空間導航能力下降往往比記憶力變差更早出現。《康健》採訪失智權威,看日常生活中如何透過主動認路與動腦,為大腦建立對抗退化的備援路徑。
大人社團
不只藥物能止痛!北榮醫療輔助犬Oba改變重症照護模式 與生命末期溫柔同行
2025-05-13
一聽到安寧病房,總讓人直接聯想到生命末期,與歡笑一點都沾不上邊。但隨著「醫療輔助犬」Oba的加入,牠以一副呆萌、沒有心機的恣態,輕易走進已關上心門的病人生活裡,甚至成為他們最暖心的家庭一份子。
孩子長大後不願與你親近?盤點父母最常犯的「8大NG行為」,你中了幾項?
2025-08-11
有些習慣會在不知不覺中把愛你的人愈推愈遠,如果你希望老了以後,能夠跟孩子維持深厚的感情,建議年紀愈大愈該學著放手、改掉不好的說話習慣,以及令人敬而遠之的行為。
開冷氣關窗是錯的?環保局揭4招讓冷氣涼快又省電
2024-07-08
今年6月1日~7月7日熱傷害就診人次已破千。天氣熱到像火烤,只能開冷氣求生存,嘉義市環保局卻發文請民眾「開冷氣勿關窗」,原因是什麼?
失智長輩住院,夜晚喊叫不停怎麼辦?醫師教4招改善日夜顛倒
2025-03-12
當失智長輩住院,環境陌生、日夜顛倒,夜晚喊叫不休,不只家屬崩潰,也影響同房的病家。用藥有風險,不用藥又難解?醫師教你4招,幫助長輩調整作息,減少夜間騷動,讓大家都能睡好!
跌倒骨折、兩度抗癌都不怕!90歲阿姨靠「心理韌性」活出精彩老後
2025-04-30
有的人遇到挫折卻不被輕易打倒,心理學把這種能力叫做「韌性」,也是高齡長輩重要的健康資產。
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