今年47歲的她，不但是4個孩子的媽，最大的17歲、最小的6歲；同時也是一位理財達人、財經節目的常客。看著眼前幹練的這位女性，很難想像她曾經是一個迷失在名牌世界的月光族，直到媽媽的一句話點醒她，才開始認真投資理財。而現在她除了著有《終結零存款：上班族這樣存，不靠老闆照樣年年加薪》一書外，也靠著自己的力量，穩紮穩打的往「財務自由」的退休人生邁進。

遲暮之年，人生不會黯淡無光，反而愈來愈燦爛。特斯拉CEO馬斯克母親梅伊年過70，是活躍的銀髮封面女郎、廣告代言人，更是認證食品營養師。梅伊戲劇性的人生，歷經了家暴、失業潦倒，如今三個孩子成就斐然，她認為女性要有計劃，隨時保持彈性，愈老愈愜意自在。在《女人的計畫》一書中，她分享母親晚年活躍的人生，讓她不害怕變老。以下為精彩書摘內容：

人生不可能完全照著規劃走。我進入長庚醫院時，第一志願就是整形外科，且最吸引我的是顯微手術。但等到訓練完成，我的心意有了改變。

大人的新陳代謝下降，再怎麼努力可能也回不到少女時代的身材，但絕不是只有模特兒才能呈現完美穿搭。日本前女子摔角選手岡田友梨以自己身為運動員的經驗創立服飾品牌，提供「微胖女」或「肉肉女」穿搭建議，被媒體及網友封為「顯瘦女神」。曾經在世界女子摔角大賽獲得銅牌的她如今成功轉型，她的穿搭祕訣有哪些？

我是個過敏免疫科醫師，15年前離開醫院，開始了自己經營診所跟照顧家庭的繁忙生活。

游泳課4月初才開始，我至今總共學兩個月，已學會自由式、蛙式、仰蛙式。我厚著臉皮問法蘭克教練：這樣的學習成績與進度會不會比一般人慢？

常聽廣播的人，對她爽朗的聲音應該不陌生。資深歌手也是廣播金鐘獎最佳節目主持人的何方，現在看來精神奕奕又開朗，很難想像她曾是重度憂鬱症患者，多年來靠著「停看聽」梳理自己的心，藉樂器紓壓。現已年過50歲，何方走過狂亂憂鬱，蒔花種草，一個人也過得很好。

雖然一堆報導「 熟年離婚」，好友小槿還是跟離婚老公George言歸於好，重辦結婚了，我們全家都很興奮，越洋電話講了一晚上 。

某天滑臉書，看到我的臉友，人稱「陶爸」的陶傳正董事長發了一篇文，他告訴大家，今年是他和陶媽結婚的50週年。

「我的新人生就要起飛了，過去的跟我都無關，那些不是我要的。」今年要滿67歲的嘉裕西服前總經理江育誠回憶起退休時這麼說，臉上閃過一絲帥氣和自信。江育誠回想5年前退休那一天，他先刪掉手機裡大半的通訊錄，僅保留少數幾位好友。接著他揹起畫架，和繪畫同好外出寫生。

孩童時期的我們，曾經開心地唱唱跳跳、隨興旋轉起舞。什麼時候我們開始害怕跳舞、害怕別人覺得我們跳得不好看，而不敢蹦蹦跳跳？

基因營養功能醫學名醫劉博仁今年57歲了。即使年過半百、平日看診及寫作忙碌，他還是把自己維持在最佳狀態。「我覺得我的心態非常年輕、能量滿滿。而且現在心態更成熟。更成熟不代表老化，反而是看懂很多事情。」劉博仁強調。

「先來5個韻律呼吸，」第一堂去上游泳課，教練這麼跟我說。游泳課所謂的韻律呼吸，就是嘴巴吸氣、潛進水中，鼻子吐氣的過程。說也奇怪，剛開始這種呼吸方式令人緊張，但習慣之後，看著鼻子在水中吐出的泡泡，反而有一種安定人心的效果。

今年64歲的微軟公司創辦人比爾‧蓋茲（Bill Gates）每年會推薦兩次讀書清單，一次在冬天、一次在夏季，幫大家提早擬定接下來半年的讀書計劃。

每天上班總是為了服裝穿搭煩惱，擔心樣式太繁複或單調，配色太突兀或沈悶嗎？每個人適合的風格不盡相同，喜好也大相徑庭，什麼樣的穿搭可以營造時尚氛圍，讓不起眼的平價服飾展現流行和高級感？就讓我們跟著日本頂尖部落客日比理子一起挑衣服、選配件，學習穿搭及配色的高明技巧。