夢竹在高中擔任音樂老師，失眠十幾年，今年初罹患紅斑性狼瘡，但始終不明瞭自己為何得自體免疫疾病。她先和我描述婚姻狀況：

對於重度血管型失智症的平鑫濤先生是否該安置鼻胃管，引發出社會廣泛對鼻胃管、患者權益等議題的探討，這次家屬支持團體中，仁芳問到，伊老師常告訴我們，「吃」對許多失智症長者是一懷舊與快樂的過程，但對於重度失智症患者進食已出現問題時，除鼻胃管，是否有其他選擇？

我是急診醫生也是導遊，剛好不久前去過合掌村立山黑部旅遊。看到最近一則老翁到日本賞雪猝死的報導，感到好像是自己的團員遇難一樣的心情。一旦出了事情，導遊領隊總是被究責的對象，身為導遊當然要虛心檢討，我沒有第一手的資料，無法對個案細節妄加臆斷，但社會輿論事後諸葛的苛責，甚至旅行社因此拒絕獨行老人跟團，會造成銀髮族旅遊負面的影響，實非銀髮族之福。我想和大家分享銀髮族從事旅遊的正確觀念。

「奶奶嗎？我是你最喜歡的孫子！快來救我！」澄梅在家屬支持團體中敘說，她罹患輕度阿茲海默症的婆婆前兩天面對電話詐騙的事。

上週我去參加天下遠見辦的簽書會，針對李開復老師的「人工智慧來了」一書。李開復老師在這場簽書會做了一個小時的演講，首先就談到「人類接下來有50%的工作會被機器人取代」。

有在追蹤艾姬臉書的讀者，經常很好奇，怎麼樣維持11年的婚姻依然看起來很甜蜜？為什麼我家男人這麼乖巧體貼，都會做家事？無論公開或私下場合，許多人抓到機會就想要問我這個問題。

很多人年紀大了以後，整天就只看電視，而且有那麼多好節目不看，偏要看一些你罵我、我罵你的政治節目。有時候，我會推薦老友看些好書，他們常說：「不行不行，我現在年紀大了，眼睛花了，沒法子看書。」

那天在電視上看了一部紀錄片，敘述一位老先生教人打太極拳，其中有位年紀比老師還大的老學生跟著他慢慢地學，慢慢地調整動作，既認真又專注，讓我十分佩服。俗話說：「活到老，學到老」，就是這個意思。

研究過《易筋經》這套功法的人都知道，它之所以受人重視，是因為在古書上和道藏中都有提及到，多做此功法可以從運行的呼吸導引氣影響到血，血影響到精，精影響到骨髓，如果日日做此套功法，九年之內會隨著用功而到達移筋換骨的境界。這些都是根據古代仙家長年修煉所得。

有天跟朋友約在咖啡館見面，我因為提早到了，就把手機拿出來玩玩。我有個習慣，就是不管換那支手機，一定得看看唐詩宋詞，那天無意中看到唐朝大詩人王維的詩句：「晚年惟好靜，萬事不關心」，意思是說，人到了晚年只喜歡清靜，對其它事兒就沒有太大興趣了。

就在莉雅介紹她與家人如何協助輕度阿茲海默症的父親重拾自己報稅的工作後，寧茵也在家屬支持團體中說明，這次端午節，家人如何鼓勵輕度失智症的祖母教大家包粽子。她特別強調，這次經驗讓家人感受到非但學到阿嬤包粽子的功夫，更讓阿嬤開心了好多天，兒孫輩更開玩笑的說，要為阿嬤開一間粽子店。

身體一天天的疼痛加劇，藥物已經無法阻擋一波波的苦楚，常常睡意和意志力會被痛感擊敗，在夜深人靜的夜晚，忍受不住呻吟，然後，會聽到你強打精神應聲回應，我知道你一直守在身邊，探問我要什麼？幫我按摩減緩痛苦、幫虛弱無力的我上廁所、一次次更換溫熱水讓我下嚥。 @照顧者的重擔，其實可以被分擔>>

校園家長成長班開始了！

每個準新娘、新嫁娘、小媳婦、老媳婦在婚姻裡最頭痛而忐忑不安的莫過於婆媳關係。不誇張，若說婆媳關係導致某些婚姻問題也算是常見的事啊！到底，女人何苦為難女人？媳婦真的要熬成婆才有出頭天嗎？未婚的妳想知道如何搞定妳未來的婆婆？就讓艾姬把珍藏多年的小媳婦筆記拿出來和大家分享吧！

小佩提問：「我兒子和女朋友分手一個多月了，整天擺臭臉。每天和我說同樣的話：『我還是很想她，看著我們以前出去玩的照片，心裡很難受！我想知道我哪裡做不好，為什麼她愛上別人？我希望她願意給我一次機會，我會好好把握她、珍惜她，我覺得自己好沒用！』」