悠閒午後，天氣寒冷，我和女兒啜飲熱柚子茶與品嚐剛烤好的鬆餅，在香氣洋溢、暖呼呼氛圍中觀賞《擺渡人》電影。

琳書持續照護阿茲海默症的祖母及父親後，對這疾病照護有經驗，同時也對預防這疾病相當關心，因為她深刻理解這疾病的照護過程，帶給家庭沉重的負擔，所以她在這次家屬支持團體中問到，有關學習兩種語言是否可延緩阿茲海默症的出現。

某次聽親子音樂會，前座一位爸爸不斷稱讚「鋼琴聲音好好聽喔」，中場休息時他滿足地說，原只是純粹陪伴小女兒聽音樂會，沒想到一連串童趣音樂連大人聽了也開心，身心放鬆不少。許多為了陪伴孩子才走進音樂廳的大人，意外發現聽兒童音樂充滿歡樂，愈聽愈喜歡。

由於瓊瑤女士在臉書上以『背叛--別了！我生命中最摯愛的人』為題寫出有關平鑫濤先生安置鼻胃管一事的過程，接著平先生三位子女對這事表達出他們的思考，並強調，『衷心希望，關於這件「家務事」的紛紛擾擾，能夠到此為止。』

根據2015年編算結果顯示，國人平均餘命為80.20歲，測算有8成1的男性和9成2的女性能活超過65歲；半數的男性能活過80歲、女性能活過85歲。

我穿著防寒衣躺在竹筏上，隨著太平洋的波浪起伏，仰望北斗七星，在黑夜的大海上享受孤獨的感覺。回想參加不老水手這一路走來的甘苦，真是精采！

學生問：「經常聽人道：『給』比『拿』快樂；施比受更有福氣！但老師卻教導要先愛自己？」

感情裡的雙重標準人人都有，畢竟古人有云「人不為己，天誅地滅」，感情裡大家都認為要做一個公平的人，但其實心中那把尺，是直是斜，是長是短，都是自己的標準。

在癌末病患，我們常常說要學習4「道」人生，而豬哥亮在病末盡頭，我也深深感受到那個「道謝、道歉、道愛、道別」習題，反覆的上演著！

小真來自單親家庭，渴望有個溫暖的家，婚後侍奉公婆、夫家三代同堂，長期下來身心交瘁、不堪負荷而尋短，被朋友從鬼門關救回來，住進精神療養院一個月，出院之後開始看身心科，在醫師建議下接觸我的成長課程，才發現原來自己低自尊、搏命付出，只為得到掌聲與肯定。

最近有科學家發表了許多關於塵蟎的研究論文，不止增加了我們對這種小蟲的知識，還提供我們怎樣增進健康、避免生病的方法。

幸福的愛情或婚姻，都是經營而來的，因為我們都不完美。兩性相處中，從來都不是一個人單方面的付出與承擔。六年多的感情加上十一年的婚姻，算一算和同一個男人在一起已經超過十七年，中間有爭吵摩擦甚至我提分手的時候，一路走來並不容易，未來我們也不確定能夠一起走得多久。

近來許多嚴重家庭問題或悲劇的發生，不外乎照顧者面臨了幾種困境：

除了病患本身，家庭照顧者也需要長期支持 2017年5月18日高雄市發生照顧悲劇，據報導：由於父母早世，哥哥接受父母的託付，照顧有中度精神障礙的妹妹長達30年，案發當時，疑似因就醫意見不合兄妹發生口角，哥哥情緒失控殺死妹妹，哥哥向員警表示：「照顧妹妹30多年，我真的累了！」。衛生局表示：妹妹是列管的精神障礙個案，平時均按時就醫、服藥，病情穩定，公衛護士亦定時家庭訪視。 ★照顧者的重擔，其實可以被分擔>

彷彿是穿透了玻璃門，刺耳的尖叫聲傳遞來恐懼的氛圍，當靠近看，玻璃門內的人都靜止在現場，只剩一個正聲嘶力竭、卻一步也邁不出去的人，透過聲音向門外的世界求救。接受到求救訊息的我，知道門裡有一份和我連結、該盡的責任，矛盾的是…既想知道發生什麼事?但也想從夢境中醒來……