92歲獨居的蕭媽媽健康狀況不理想時，曾在兩個兒子家輪流住了一段時間，兒子與媳婦也都盡心盡力照顧，但蕭媽媽仍然喜歡住在自己熟悉的家裡，這似乎是人之常情，兒媳也只有依著她老人家，開始申請外勞照顧。

這次家屬支持團體中，淑芳很哀怨的欲言又止，我看在眼裡，便再次鼓勵家屬就過去幾天生活照護上，是否有心得或問題提出來，此刻，她才緩緩地道出，藏在心中的話。

有一回去香港某家很有名的餐廳吃飯，一群人七嘴八舌的，一會兒問這道菜是怎麼燒的，一會兒問那道菜裡頭放了什麼，大夥兒對想吃什麼的意見又不一致，一時沒法子決定要點什麼菜。

五十歲進入中壯年期，有些人事業進入顛峰，有些人已經退休，無論如何，身體進入需要保養、需要照顧自己的階段，是讓自己在下一階段進入高齡時仍保有健康的身體，維繫生活品質的關鍵期。

這次家屬支持團體活動中，宜婷唸出一則報紙新聞「以為除夕煮團圓飯等嘸人 失智嬤急怒猝死」，問道如何避免這問題發生在她家。要我請她將這新聞重點先告訴在場家屬。

電視、媒體、網路瘋狂傳播4歲女童內湖遭割喉死亡事件還有孩子身首異處的照片，引起很多人的恐慌、謾罵、崩潰。跟捷運殺人事件類似，光是責罵、對殺人者叫囂或懲處死刑是沒太大建設性的，只是純粹發洩我們的不滿和憤怒而已。畢竟他們一個想死，另一個根本不畏懼死亡，兩個人對自己所做之事也無感。 

「假日參加社區成長讀書會，講師分享一篇文章談到：好夫妻，一輩子都在裝傻。愛就別為難對方，別挑剔對方，別指責對方，傻傻地一路相伴。內容說得真好，唉！我無法裝傻！老公外遇九年了，目前還是進行式！」小彤說。

人生的最後功課是什麼？是每個人此生的必修課，也是臨床醫師最重要的終極學習；透過這部紀錄片，我們一起反思：應由誰來決定、如何決定人生列車下車的時刻與形式？下車前，我們當如何回顧並省思這一段人生旅程？

在大家的鼓勵下，好不容易勸動李媽媽和我們一起去爬山，那天的天氣很好，沿途可以看到大樹筆直的衝向雲際，陽光鑽出樹葉的縫隙，輕巧的落在身上，耳畔聽著流水蟲鳴，還看到頭頂上展翅飛翔的老鷹，爬了一小段路，遠眺一望無際的大海讓人驚艷，心中洋溢著幸福與平靜。

「忙碌」是人生必修課題。每個人都忙，課業、家庭、工作、社交、玩樂，不分年齡、身分都忙。懂得調適，尋求平衡的人愈忙愈起勁，全身充滿活力；有的人卻精神低盪，似乎迫於無奈，生活品質和工作表現受負面能量侵襲。

林老太太是位篤信佛教的長者，每次看診都是由她的幾個女兒輪流陪同而來。兩年前，我開始陸陸續續幫她處理一些身體的問題，還記得她第一次來看診是坐著輪椅，精神萎靡，兩腿無力，似乎沒有活著的動力。而她跟我有緣，每次看診完，精神和身體都會變好，只是過了一段時間，又會有新的問題出現。  

就在秋樺在家屬支持團體中，談完她公公從小感冒變成肺炎的經歷後，寧茵無奈的說明，過年期間，她婆婆因感冒住院，卻演變尿道感染，差一點造成腎功能衰竭，總算有驚無險，但因過年找不到24小時看護，全家都在醫院忙進忙出，累翻了。

每週一次的課程再過十分鐘就要開始了，這些因為太太聲請保護令而被強制來上課的先生們，三三兩兩地進到教室。也許是第十次團體了，大家習慣性地簽到、拿名牌，閒聊生活或工作近況，邊等著團體帶領人小高進來，開始今天的團體課程。

麗瓊哀怨地在家屬支持團體活動中吐苦水，中度失智症的媽媽明明已經尿失禁，卻不願穿尿布，每次弄得家裡到處都是她的尿騷味，還會將已經換過沾有尿液的褲子藏起來。講了許多次，都不聽。相對的，媳婦三個月大的孫子，就很聽話，願意穿尿布，要是媽媽能像是孫子一樣聽話多好。

在診間，有不少案例是來自家庭的壓力、衝突和對立。