余秋雨曾說：「平時想起一座城市，先會想起一些風景，到最後必然只想起這座城市裡的朋友。是朋友，決定了我們與各個城市的親疏。」

親愛的AB寶： 記得我們一起看由日本漫畫「東大特訓班」改編的日劇時（原名叫「龍櫻」），每次我看到櫻木律師請來為那幾位混混學生特訓的名師所傳授的考試秘笈，總會大聲的擊節讚歎：「哈！爸爸當年考試也是用這種方法，他們怎麼偷學了我的招術呢！」

很多人習慣睡前看新聞、上網、收發電子郵件，或通宵流連網路，加上工作壓力和交際應酬，睡覺被視為一種「浪費」。但研究證實，睡眠充足的人，自我幸福感顯著提升。有空的話，請儘可能好好地睡上一覺吧。

各部位的大小疼痛，痛起來真是要人命！你還在忍痛吞聲嗎？疼痛發生時立即止痛最重要，了解疼痛以及它所可能造成的傷害，從中學習如何控制疼痛，從此跟疼痛說再見！（推薦工具：頭痛狀況百百種，我的症狀該看哪科？）

超過百萬糖尿病友的醫療福音，華文世界第一本血糖控制秘笈！糖尿病相隨30年，控糖達人依然健康樂觀的祕密！別怕糖尿病，血糖控制你可以自己來！書摘試閱：

《黃帝內經素問‧三部九候論篇》 黃帝問曰：余聞九針於夫子，眾多博大，不可勝數。余願聞要道，以屬子孫，傳之後世，著之骨髓，藏之肝肺，歃血而受，不敢妄泄。令合天道，必有終始。上應天光星辰曆紀，下副四時五行，貴賤更互，冬陽夏陰，以人應之奈何，願聞其方？

以下我們以把脈十妙說來比較中醫把脈與西醫診斷上的異同，呈現把脈的傳統與現代意涵。把脈與檢驗皆有其價值，學習脈學的人看待檢驗若抱著比較、取代、否定或懷疑的態度，只是讓一切回到原點，病人來看診的時候可能會很困惑，反而更擔心。在檢驗資料的基礎下，使用把脈等於是進入微觀層面把診斷做的更細膩，周全性有可能超越西醫。

脈的禮讚──老天送給中醫的禮物

你要「相信你的直覺，順從你的渴望」嗎？

我看到周遭有許多人，不管是商場上的女強人或是老謀深算的企業家，甚至是表現優秀傑出的老師，這些在工作場合非常能幹的朋友，回到家裡往往用最爛的方法跟孩子互動，不是直接用命令的，就是用訓誡指導示的，不給孩子自己思考或選擇的空間。

農曆過年雖然通常還是處於寒冷的冬天，但是既然是「春節」，也表達了人們對春暖花開時節的期盼，所以自古以來過年春節假期裡，有「走春」的習俗，趁著閤家團圓時，一起到郊外踏青旅行。

我們現在已處在一個急遽變遷的社會，面對的是無國界的高度競爭，遊戲規則與典範不斷轉移之下，早已沒有法規可循，沒有前例可導，昨天成功的法則，可能就是今日失敗的關鍵，我們即便再努力，沒有做錯任何事情，仍然可能成為一百分的失敗者，這種不確定的時代，恐怕已經超過個人所能理解與承受，更是每個人鉅大壓力的來源。

卡洛里就是卡洛里，不要再欺騙自己了！談的是讓人欺騙自己「一時」的藉口或理由，這篇文章要談的卻是會讓人自暴自棄「一整天」的自毀想法。

跟病人互通「情書」、常對病人說「我對你有信心」…，黃軒用真誠和細膩的關懷，撫慰每個病苦的靈魂。

精神科醫師蕭美君，開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」，針對不同時期的女性身心需求提出解決之道;守護17～70歲女人的身心健康。