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張鈞甯:原來過敏是要我均衡一下!
2014-07-25
氣質清新、長相甜美的藝人張鈞甯,除了優異的影視表現外,也是彩妝保養品的最佳代言人。
翻轉百歲/姥姥的返鄉路 全家三代9人陪著跑
2013-12-03
最近,凌爾祥家做了一件足以回味多年的大事,一家三代9人依照姥姥(外婆)口述,橫跨4省份,陪姥姥再走一趟逃亡求學之旅。這段旅程還由外孫李牧寰拍成紀錄片,得了「創意遊中國」最佳紀錄片獎。
活出好命50歲
2013-12-03
過去,50歲指半百老翁,等著退休或是坐在辦公室最裡面的那群人,不但慢性病纏身,許多食物要忌口,或對同事大喊「開冷氣」的更年期,更是苦命的三明治世代。現在,50歲是收入最高、自我實現能力最強、最能享受幸福感,也是多數人最想停留的年紀。
醫師娘不藏私分享/天然排毒養生術!由內而外都淨化
2017-11-27
香藥草達人郭姿均第一次完整公開香草養生術,運用50多種香藥草、調配出近100種的香草療癒配方,讓香料和花草發揮天然的效用,排除身體不適,幫你的健康打勝仗。
50歲獨舞,老不是藉口
2013-12-03
18歲、家住高雄的吳義芳偷偷北上報考台北藝術大學舞蹈系,並以優異成績錄取,但要把跳舞當飯吃,全家老小都反對。18歲的吳義芳說:「不讓我念,我就不念書,」家人只好被迫屈服。
趁冬天養壯青少年
2013-12-03
轉大人不是只有長高而已,青春期把體質調理好、不再虛弱青白發冷,不但能改善過敏狀況,往後二、三十年也可以少生病。
蛻去舊皮,更新自己
2014-07-25
颱風來襲,停電兩天,冰箱的魚肉菜禁不起濕熱都壞掉了。剛開始一邊抱怨一邊整理,沒想到後來竟愈丟愈輕鬆,索性來個廚房大掃除,連在廚房的書桌,都改頭換面煥然一新。沒電的日子,一片漆黑,什麼事都摸黑進行。我卻意外的,摸到那個沾滿塵?的自己,趁機把自己打掃了一番。
長輩堅持不看病,該怎麼辦?
2014-07-25
眼看老人家健康日漸惡化,卻怎樣都不肯去看病。4個撇步,讓你不用在家生氣乾著急。
一心想死的婆婆
2013-12-03
國人平均壽命延長,人口老化的問題嚴重,是醫界、公衛界共同注意的議題。然而另一個令人關心的議題是男性與女性平均壽命的差距,2012年台灣男性平均壽命75.96歲,女性82.63歲,兩者相差6.67歲。若以國人結婚時,男性比女性大約年長3歲來計算,婦女晚年守寡的平均時間將近10年,而且幾乎是她最衰弱最無助的一段歲月,不管我們如何推廣性別平等,這大概又是女性的另一個宿命。
美型芭蕾,雕塑完美身材
2014-07-25
好萊塢女星娜塔莉.波曼因演出《黑天鵝》而練出曼妙的身型與儀態。 邀您跟著成人芭蕾的風潮,一起來hold住肌群。
怎樣搞定家裡的刺蝟男孩?
2013-12-03
「為什麼我一開口,孩子就覺得煩?多說兩句,他就大吼大叫!」
沒有性就愛不下去了?
2013-12-03
我跟男友交往3年,現在都27歲。交往之初,爸媽就反對,因為他見到爸媽時不禮貌。我周遭朋友同事,看到他第一眼,都覺得他配不上我。大家都反對,對我打擊很大,我還是不顧反對跟他在一起。
視力回復眼球操,真的有效?
2013-12-03
轉轉眼球就能挽救老化、回復視力?還是另有什麼好方法?《康健》請專家教你。
腦力雞湯/吃喝玩樂!讓大腦愈玩愈靈敏
2014-07-25
大腦是個精密的系統,每個部位各司其職,單靠拚命做測驗題,並無法完全活化大腦,最好的鍛鍊其實就在生活中,不但能同時刺激到大腦不同部位,還能讓一成不變的日子更有趣。
當家裡出了黑羊
2013-12-06
父母出身台大,他高一就想休學去流浪;家裡是大企業,他卻要進演藝圈;父母開電器行,她卻要花大錢學攝影。
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