旅行並非只是一路走馬看花，而是為了找回內在的自信與勇氣。或許無論走到多遠的地方，我們終究必須回到出發的原地，但看待自己和別人的方式卻已經有所不同。

你以為更年期症狀只有熱潮紅、夜間盜汗、私密處乾澀嗎？荷爾蒙的變化也影響大腦的結構與健康。

每天真心對父母說「我愛你」，除了愛在當下，除了表達感恩，還有更深層淨化心靈的功能，也可以更敏銳覺察自己當下的情緒。

從傷友洩氣到恢復笑容，陽光基金會社工師張蘊心守護每位傷患走過復健低谷。

國外研究指出，過量攝取能量飲料，恐增加心血管疾病風險。食品藥物管理署日前首度針對能量飲料提出警語建議，要求業者在產品上標示出「不得與酒精或運動飲料混用」、「心血管疾病患者建議少喝」。

工作環境雜亂骯髒，不只是有礙觀瞻，更會讓大腦運作卡卡，長期的認知功能也會受到損害。現在就做這5件事，好好整理辦公室，救救你的大腦！

「他換了3所學校，高職讀了7年還沒畢業。同學在網路霸凌他，已好幾週不去學校。最後一學期若不去考畢業考，就沒畢業證書。每天關在房裡上網玩遊戲，拒絕和我溝通，怎麼辦？」玫瑰（化名）連珠炮似地發問，講著眼淚就流了下來：「我就這麼個孩子，未來他沒前途，我的希望在哪裡？」

從劉德華的《忘情水》、優客李林的《認錯》，到胡德夫的《匆匆》，交集起流行音樂與原住民聲音的，是野火樂集總經理熊儒賢。

肩頸痠痛、熬夜疲勞……不少人會選擇針灸紓緩不適。然而也有人擔心，當針往胸、背部一扎，會不會針刺肺部，甚至引起氣胸？該如何預防？

中藥不含荷爾蒙，卻有許多「補腎陽」的藥物；中醫沒有排卵針，卻能藉由改善體質來幫助排卵。中西醫治療不孕各擅勝場，該怎樣搭配，達到最好效果？以及在懷孕各階段如何善用中醫智慧，保胎、養胎、安胎？

走進位於台北市中山區的「邊田庄」餐廳，一眼就望見一架雪白色鋼琴，每到星期五晚上，客人餐點上齊後，就是主廚兼創辦人邊中健的表演時間。

台灣臨床統計發現，平均每7對夫妻就有1對不孕。像新聞主播陳海茵就嘗試過各種療法、吃盡苦頭才終於盼到孩子。為了擁有一個孩子，多少人求神拜佛、試盡偏方，強忍各式檢查及治療的不適，甚至打排卵針打到肚皮結硬塊、連針都扎不下去……2015年起，健保編列每年3200萬元補助不孕夫妻看中醫助孕，期待中醫能帶來「生機」。中醫治療不孕的歷史悠長，調好體質才是順利受孕的關鍵。《康健》採訪中醫不孕治療專家，教你找對醫生掛對科，對症下藥，養出好孕體質。

運動能幫助大腦清晰，還可能促進記憶力。

人生下半場不必然只是為工作、生活忙得團團轉，接觸不一樣的人，就能發現全新、更好的自己。

《海底總動員2多莉去哪裡？》可不只是一齣動畫片，劇中刻劃多莉短期記憶喪失疾病，可是真有其事。