孩童的療癒，長者最知道，員工們的無心插柳，成就老幼共托典範。

該如何拋棄過去才有機會獲得嶄新人生？6個改變的步驟，帶你走出自我的情緒陰影，重獲美好生活。

防曬乳是防曬最常使用的方式，但許多研究和新聞指出，防曬乳成分可能造成過敏甚至致癌，例如苯甲酮（benzophenone）被加州環境管理局列為可能致癌的成分，奧克立林（Octocrylene）則會引起過敏，消費者需要擔憂嗎？

硒可以幫助心臟血管正常運作，也是抗氧化劑。但硒酵母可能是導致硒中毒的關鍵，在攝取上要注意。

環境污染威脅人類的未來，真的不是一句口號，胚胎、嬰兒，以至兒童受害的殘疾的報導一再出現。

中國人很能享受吃，但營養均衡嗎？專業的營養師，究竟如何營造他們全家的飲食呢？

根據媒體報導，資深廣播主持人白銀去年底在家中浴室洗澡到一半突昏倒，緊急送醫住進加護病房，經半個月後治療仍舊過世，享耆壽90歲。 長輩因為肌肉、骨質密度逐漸下降，跌倒後關節造成的傷害風險，比一般人還要高許多，建議家中若有長輩，可在如浴時準備小椅子，讓長輩坐著洗澡，或是在家中浴室安裝扶手，都能降低長輩跌倒風險。以下為原文：

現在的熟齡族群愛健身、愛便利、愛趴趴走，又懂財務規劃，更重要地，平均餘命愈來愈長。新產品、新服務為因應長壽人生相繼崛起，產業各界無不摩拳擦掌，迎接嶄新商機。

過去200年間，人類壽命穩定成長，全球即將進入盛大的長壽時代。龐大的熟齡族群退休後還有20-30年的生活要過，如何重新規劃與安排？哪些新需求出現？又將發展出哪些新產品或新服務？《康健雜誌》將於10月12日舉辦高齡國際趨勢論壇，並推出｢長壽經濟大浪潮｣網路系列報導，一起探索長壽人生下的產業新商機！

「我們的挑戰、責任與義務就是透過自己的生命去幫助因為戰爭而身障的退役軍人。」--安可組織參與者 過去兩年可謂「百歲年」，不少研究指出，科技、醫療日新月異，未來將有更多人慶祝自己的100歲生日。媒體和社會起而探討人們該如何開創「第二職涯」、「第三人生」。

下半身，像是身體這棟房子的地基，要強韌有力、向下扎根，房子才會站得穩固，因此，下肢的鍛鍊可說是健身之本，只要鍛鍊好，許多毛病自然也能獲得改善。

濕疹癢起來讓人抓狂，科學家最新發現，運用皮膚常見的好菌，治療濕疹可望事半功倍。

馬克．費德門早年的人生，使他體會陪伴孩童閱讀、給予熟齡者舞台的重要性。他和IBM、英特爾合作，幫近千名熟齡者找到精采的第二人生。

感冒才吃，其實來不及。

營養保健品的食用方式、時機和劑量都是學問，選對、吃對，健康才能加分。