建築大師、影視明星翁倩玉的哥哥翁祖模，在台灣有上百件作品，他卻是在日本長大、美國受教育，32歲到台灣前連中文都說不好。75歲的他至今仍熱衷工作，還說要5年後才退休。

小時候，最愛爸爸、媽媽到處帶我們出去玩，開心的回憶總是在心中浮現。長大後，只要自己一有能力、經濟狀況允許，都會想要帶長輩一起出去走走逛逛、遊山玩水，到處吃遍世界各國的美食。但是隨著長輩的年紀越來越大，以往喜歡跟著我們到處跑，但現在都會說：「免啦！你們去就好了。」看著長輩漸漸抗拒外出活動，心裡不免覺得難受，尤其有些長輩一開始可能只是拒絕出門，到後來變成也排斥社交，其實說不的背後可能是長輩有漏尿的困擾！

這天離職多年的醫院同事、資深快退休的護理師紋惠姐打了電話過來，她告訴我，病人阿福走了，她從年輕剛進醫院，照顧到她快退休，照顧大約20年了，這位病人就一直由居家護理所的多位護理師與醫師照顧。窗外下著雨，電話那頭的哽咽不捨，我明白那是醫護天性對病人的關心與愛，也帶我回到記憶中的那一天……那日蟬聲嘒嘒，那是我當住院醫師的第1年、第1個夏天，重重的一記巴掌聲打在病人的臉上，也重重地敲擊了我的靈魂……

溝通是門藝術，要怎麼傳達自己的感受是溝通成功的關鍵。心靈導師賴佩霞提供「非暴力溝通」心法，教你如何不帶負面情緒、精準地表達訴求。

跑步是一場沉默盛典，我卻試著用文字捕捉跑者的前進。

寫這本書，我想分享我們與其他數位游牧者的故事，希望能夠帶給大家更多走出去的勇氣，無論是在一個地方長居，或者幾年就搬遷到新城市，都能夠生活得有滋有味！

如何從內而外達到平衡與健康、美好有質感的生活？美妝集團客林國際10/10 Group創辦人兼總經理楊啟良認為，「愈運動愈有精神！活動這兩個字就是：活，就要動！」

一群媽媽一起帶小孩，已經不是新鮮事。那麼，一群爸爸、甚至還包括爺爺帶著小孩一起出去玩呢？英國的這群爸爸們就這麼做，他們不但「很有戲」，還因此造福許多人！

編按：所謂「躺平」，是指從無盡的工作中脫離出來。什麼原因催生了這個在2021年興起的潮流？躺平與否，又有哪些利弊得失值得思量？

在最好的時光，成為媽媽。任家萱Selina拍攝《媽媽寶寶》8月號雜誌封面，分享懷孕心情。

很多人為人際關係所苦，因為忘了人際關係不過是角色扮演，既然是扮演，就不是真的，如果上台卻太入戲忘了下台，把自己變成一個角色，無論是好媳婦、好兒女、還是好家長，那麼「自己」就在這齣戲裡不知不覺不見了。

夏日大啖冰品很過癮，脾胃弱、體質虛寒的人卻無福消受，體內寒濕過重、飲食不忌生冷，甚至可能導致腹脹、痔瘡、火燒心。

很多人喝太多水、走太多路，都會發生下肢腫脹的情形，症狀通常不會持續1天以上。但若情況持續，就要注意是不是某些器官出問題了，甚至，水腫也有可能是因為服用某些藥物引起。

身為知名作家劉墉之子，同為作家的劉軒知道某種程度上，自己就是父親光燦成功的代價，他曾暗自發誓「我絕不成為這樣的父親」，但當劉軒也進入婚姻、成了父親時，卻也差點重蹈覆轍……到底工作與家庭如何平衡？

一位看起比實際年齡小的中年婦女充滿愉悅和活力地進診間，我喜歡第一眼就有正面感染力的「病人」。