這天下午，他讓近400位聽眾領教到燦爛人生的縮影：一會兒捧腹大笑，一會兒默默淚流。他，是金馬獎最佳紀錄片導演楊力州。

當一個人，懂得不再刻意等待另一個人的出現後；這一個人，若還能再遇見另一個人，就真的是世間可遇不可求的奇蹟。

獨自一人過活—思考這件事的時候，有個想法最好捨棄。那就是「期待」。

「像自己」其實是很方便的一句話。只要用了這句話，不管什麼事，聽起來似乎都很理直氣壯。

現在，該來試著解釋中年是什麼、為什麼我們會有中年了。

2015年2月，《康健雜誌》創立「大人社團」，結合雜誌、數位、實體活動與體驗課程，和讀者一起探索心靈及規劃理想的第二人生。

「我們要來做豆腐！」操著不同口音的外國人這樣說。來台灣做豆腐？沒錯。宜蘭羅東「回家生活─書食小舖」的豆腐課，吸引新加坡、香港遊客不遠千里來朝聖。做豆腐過程費工漫長，測溫、加鹽滷、輕輕攪動、放涼、木模塑型、擠壓⋯⋯其中任何步驟錯了，豆腐就宣告失敗，但現做的手工豆腐豆香濃醇繞舌，嚐一口就會被感動。

不知從什麼時候開始，每到丈夫快回到家的時間，亞夕美的胃就彷彿有重物沉沉壓著。數不清多少次她都覺得再這麼下去不是辦法，努力設法想去改變這種狀況。試圖和丈夫多溝通，想要增進彼此的了解。希望如一般夫妻地交談、彼此傾聽，兩人一起度過難關。

誰奪走了妻子的光環？

我很喜歡兒歌，尤其是＜我是一棵老松樹＞這首兒歌。它的歌詞是這樣的：「我是一棵老松樹，不怕寒風常碧綠，看那楓葉落了，聽那北風怒吼，屹立山河大地，只有我老松。」

從前服務於媒體時，因個人興趣關係，我常參加討論農業問題的活動，也不時拜訪一些年輕世代小農組織。那時我渴望確切了解返鄉務農遭遇的困難，痴心盼望能透過媒體力量，為台灣農業轉型提供一份助力。

旅行池上時，發現當地田埂大半由石頭堆砌或水泥灌模，這在台南小村不多見；而小村農夫很愛利用田邊畸零地，絲瓜番茄花生韭菜大頭菜……什麼都種，但池上清一色純稻田，少有田邊菜圃。

你知道跟這個人已經相處不來，你們爭吵多年，價值觀不一，為了年幼的孩子便忍了下來，現在年過半百，孩子也大了，你卻不想再忍耐，打算心一橫，踏出這個婚姻。不過，你真的想這樣做嗎？離婚之前，有些事情要考慮清楚。

昔日知名主持人曹啟泰，日前在直播寫字時透露自己於除夕夜中風，現已恢復，讓人不禁思考——中風真的來得毫無預警嗎？事實上，許多中風早期徵兆容易被忽略，許多人甚至可能已發生「不自覺型中風」而毫無察覺。掌握這些警訊，或許能為自己和家人爭取寶貴的治療時間！（更新時間：2025/03/05）

2013年11月15日，夜幕低垂，張玉穎駕駛飛機從美國內華達州亨德森機場（Henderson）上空準備降落，從幽暗的天空俯瞰盡是燈火，沒學過開飛機的人怎能一時間看出跑道在哪兒，但這時的她已經認出兩排直直的燈光，準備下降。