53歲好萊塢女星珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston）最近接受時尚雜誌《Allure》專訪，替雜誌拍攝一系列性感照片，展現保養有成的好身材。照片中她大膽只貼比基尼胸貼，正面直接示人，她表示想傳達的精神是：「現在的我沒有什麼好隱瞞的。」她也說，「無論有沒有伴侶，有沒有孩子，我們都是完整的，」、「我對現在的自己感覺最好，甚至比20多歲或30多歲，甚至40多歲時的任何時候都要好。」（更新時間：2022/11/11）

這幾年我愛上爬山，不過爬的都是郊山，在2019年農曆年前，我從沒想過爬大山，但為了履行與兒子的約定，去年7月我爬了大霸尖山；今年6月登了上玉山！三年前分三次走完全程24公里的陽明山東西大縱走時，我覺得已經樹立了我爬山的里程碑，那時哪想得到，我竟然有一天可以登上台灣最高峰。

當孩子找到相知相惜的伴侶，決定與對方攜手共度一生，父母一方面為孩子感到歡欣，卻也可能感覺從小疼愛的兒女展翼遠去，心中「空了一塊」。本文作者鄭蒂在兒子新婚之際，寫了一封名為「寫給即將變心的前世情人」的信給兒子，回憶過往母子的互動，字裡行間滿是對新人的祝福，也讓孩子看見她如何用智慧撫慰自己面對生命變化的心情，和《大人社團》讀者分享：

今年47歲的她，不但是4個孩子的媽，最大的17歲、最小的6歲；同時也是一位理財達人、財經節目的常客。看著眼前幹練的這位女性，很難想像她曾經是一個迷失在名牌世界的月光族，直到媽媽的一句話點醒她，才開始認真投資理財。而現在她除了著有《終結零存款：上班族這樣存，不靠老闆照樣年年加薪》一書外，也靠著自己的力量，穩紮穩打的往「財務自由」的退休人生邁進。

遲暮之年，人生不會黯淡無光，反而愈來愈燦爛。特斯拉CEO馬斯克母親梅伊年過70，是活躍的銀髮封面女郎、廣告代言人，更是認證食品營養師。梅伊戲劇性的人生，歷經了家暴、失業潦倒，如今三個孩子成就斐然，她認為女性要有計劃，隨時保持彈性，愈老愈愜意自在。在《女人的計畫》一書中，她分享母親晚年活躍的人生，讓她不害怕變老。以下為精彩書摘內容：

我成為母親之後，只有出國開會時是獨自旅行，其它時間都會帶上孩子。

48歲日本女星篠原涼子2007年主演《派遣女王》創下高收視率，她飾演的大前春子也成為日劇經典人物，被當年度日本社會新鮮人選為「理想女性上司」第一名。13年後，電視台開拍續集《派遣女王2》，篠原涼子本人從30多歲新手人妻，晉升為12歲和8歲男孩的母親，套用拍攝現場工作人員的話，唯一不變的是她「凍齡的美貌」。

2019年是有點難熬的一年。年初我確診乳癌，過年後父親又因肺腺癌過世，過世當天是我開刀術後第四天，術後當月月底辦理了父親的喪事。緊接著我開始忙碌的做化療，治療期間還遇到突發狀況：開刀小傷口裂開，緊急住院一個月，直到年底才返回工作崗位上班。我想這是一件任何人遇到都只能唉聲嘆氣的事，但它真實的在我身上上演了。

2018年去世的日本資深女星樹木希林曾說過：回顧自己的一生，是在不斷的破壞與重建中繼續邁進，是一段「圓滿的人生」。從事業、婚姻到教養態度，樹木希林留下許多令人深思的人生觀點；在女兒內田也哉子的眼中，她又是一個什麼樣的母親？在《走在，沒人想去的地方》一書中，也哉子觀察母親面對罹癌的態度，雖然也有恐懼，但還是堅持「不想用自己覺得不美的方法過活」。以下是精選摘錄內容：

她是一位曾經遭遇中年危機的家庭主婦。但也因為這場中年危機，讓她在當了13年的家庭主婦後，走上了不一樣的人生路。她創業當起獨立書店「永樂座」老闆、重返學校念書，念的是華文創作；最後，她拿起筆，希望用書寫來鼓舞跟她一樣，曾經徬徨、迷惘的人。

美玉醫師是一位經驗豐富的泌尿科醫師，在《康健》雜誌撰寫「女泌尿科醫師的性福劇場」專欄，廣受好評。受到高中同學的啟發，她最近開始健身，並撰寫「了不起的中年婦女健身記」。以下為她的健身經驗，與大人社團的朋友們分享：

某天滑臉書，看到我的臉友，人稱「陶爸」的陶傳正董事長發了一篇文，他告訴大家，今年是他和陶媽結婚的50週年。

大叔不經意地隨口問起：「你想去哪？」的時候，男孩漫不經心的提及：「想去海灘。」之後，兩人便沒有特別再提起這件事過了。

日本雜誌《文藝春秋》網路版去年底發表「好感度夫妻排行榜」，一對女兒相繼出道的木村拓哉和工藤静香夫婦進入前10名；同時入榜的還有知名度不遑多讓的另一對銀色夫妻、今年慶祝20周年瓷婚的松嶋菜菜子和反町隆史。兩人走過20年婚姻路感情依舊，他們是如何維持大人夫妻的甜蜜？

157公分的王甯，個頭不高又是娃娃臉，雖然穿著套裝，卻怎麼看也不像50歲的女強人。說起她的前半生，就像是八點檔劇組精心寫出的劇本，劇力萬鈞。她原本是1年可以創下13億業績的藥廠超級業務副總，卻在44歲那年因大病走在瀕死的稜線上。老天爺將她留在人間，要她從一顆顆來自大地的種子裡，找出生命的能量。王甯為此踏上3萬5千哩的尋油朝聖，人生180度大翻轉，從此掀開生命的新頁。