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長時間使用電腦引起的「假性近視」
2016-04-21
王小姐是一名上班族,每天接觸電腦螢幕時間至少八小時,最近因工作量增加,使用電腦時間也拉長,超過十四個鐘頭,她老是覺得視力不穩定,即使戴眼鏡,不是看不清楚,就是戴得不舒服。到眼鏡行配眼鏡,度數換來換去老是配不好,才到眼科求診。
為什麼總是和婆婆處不好
2016-04-26
在診間,有不少案例是來自家庭的壓力、衝突和對立。
心不卡住,身體就不會卡住
2016-04-27
有位年輕太太來到我的診間,說自己的喉嚨常常發炎、疼痛,看完醫師吃了消炎藥之後比較好,但是不久又開始發作,讓她感到很困擾。她千里迢迢地從台中跑來到花蓮找我,想要了解真正的原因,徹底解決這個問題。
聽音樂紓壓嗎?先從不含歌詞的「純音樂」開始
2016-04-28
壓力出現在各種年齡層、各種角色、各種職等,如何學習與壓力共處,成了現代人的課題。這一篇,將針對大學生普遍的壓力源探討,鼓勵大學生養成聽音樂習慣,以健康之道紓解壓力。
根除小兒麻痺/王榮璋、周文珍,「障礙」成就他們最浪漫的愛情
2016-05-11
這對夫妻最浪漫的故事,便是如常的生活,嘴裡不忌諱「障礙」、心裡毫無限制,共同信仰著「沒有障礙的人、只有障礙的環境」。
比一致教養還重要的事
2016-05-26
經常有家長或媒體問我:「夫妻或家人之間對
孩子
的教養不一致,該如何?」或「教養不一致該如何整合溝通?」通常會這麼問,是基於一個假設──夫妻與家人必須用同一種方式育兒,以及一致的教養態度,會比較好。
從音樂中找回愛,康復心靈
2016-05-31
在講座中一位髮蒼蒼的老奶奶問我:「她念國中的孫子可以聽什麼音樂?」我問:「他有什麼特別狀況嗎?」老奶奶瞬間濕潤了眼眶,提到這位家中排行老二的
孩子
經常被父親拿來和老大比較,哥哥完美無缺,愛乾淨、功課好、聽話乖巧;相較之下老二沒有一項符合標準,經常被數落「你看你哥哥多棒….為什麼你就不行……」,造成這
孩子
盡是挫折。不斷被責備的人,身心容易緊繃、不快樂、沒自信,專注力、學習力、睡眠狀況都不佳,老奶奶哽咽說:「看了會嘸甘」。
取悅別人,自己卻不快樂?
2016-06-01
為何在關係中失去自我卻一直要取悅他人,讓自己陷入不對等關係?為何不敢表達真實的自己?我們是否認為必須不斷付出或滿足別人需求,才可以得到掌聲與肯定?
孫越:彼此饒恕 別為小事不愉快
2016-06-06
人與人之間常為了些小事而鬧的不愉快。這當中也許是誤會,也許是人為疏失或錯誤,但是不論如何,如果不試著修補關係,在上帝的愛裡彼此饒恕和好,兩人之間的裂痕就會越來越大,很容易造成遺憾。
從兒子掌摑中風父親看高齡社會中的虎子照顧者現象
2016-06-08
昨天下午發生一起兒子照顧者當街掌摑中風父親,路人見狀況立即通知警方,警方訊後可能依傷害直系血親尊親屬罪與家暴罪移送法辦。的確,在多年家庭暴力防治法宣導之下,民眾都學會撥打113專線,通報社會局。一旦通報且成案,照顧者與被照顧者關係即轉變為「加害人」與「被害人」關係,社會局需評估是否將「被害人」緊急安置,「加害人」往往被大加撻伐!
孩子哭鬧不休怎麼辦?
2016-06-14
有個年輕媽媽帶著年幼的
孩子
一起來看診,她的煩惱是兩個
孩子
(一個四歲,一個九歲)動不動就用哭鬧表達情緒。
【孫叔唱副歌】修補「關係」
2018-05-02
記得四、五歲從上海到天津的路上,曾看過有人在路邊補碗。那是種很精緻的技術,先得把破掉的碗組合起來,用麻繩綁牢了再鑽洞,然後按上釘子,搭個橋,栓住碎裂的碗片,最後再塗上黏粉,原來破掉的碗經過修補,又可以用了。
孫越:修補「關係」
2016-06-15
記得四、五歲從上海到天津的路上,曾看過有人在路邊補碗。那是種很精緻的技術,先得把破掉的碗組合起來,用麻繩綁牢了再鑽洞,然後按上釘子,搭個橋,栓住碎裂的碗片,最後再塗上黏粉,原來破掉的碗經過修補,又可以用了。
醫生,你會流淚嗎?
2016-06-15
男性47歲,那時來門診告訴我:「來,我準備好了,黃醫師可以好好治療了。」他的語氣中有了悲慮、也有了不服氣的眼神看我。
婚姻出現問題,為何溝通無效?
2016-06-16
曉雯和先生結婚十幾年,因感情不和,已分居二年。她透過朋友找我,希望我教導她如何與先生應對並幫助她復合夫妻感情。
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