在國慶酒會時，連續碰到三個人都是問我幼兒發展的問題：「三歲定終身是真的嗎？我現在是不是已經太晚了？」

告別襖熱的夏天，迎接涼涼的秋意。和《康健雜誌》一起造訪適合走路、散心的秋天步道。

帶小孩健走， 下場是小孩哭鬧不已、大人累得像條狗，沒人想再去一次？ 別沮喪，這是所有父母同意的宇宙通例，帶小孩健走的確令人頭痛。 如何規劃一次盡興的行程呢？

我將要遠行，熊熊不能相隨。即使只是短短的兩個星期，我心焦如焚，不知如何安排狗狗。

寒風起，流行性感冒病毒蠢蠢欲動，伺機攻擊毫無防備的人，該怎麼預防？

心理學家坎帕絲醫師指出，研究已發現，壓力和孩子情緒、行為問題密不可分，並被懷疑是導致兒童憂鬱症及焦慮症的主因。

枕邊人受不了你的磨牙聲，教你6招不再「咬牙切齒」。

隨著社會型態改變，不少父親也開始尋求更多時間和家人及孩子相處。創意是人想出來的，以下6個建議，有心爸爸不妨參考：

從太太懷孕到擔起父職的前三年，是定位父親角色的關鍵時期。然而，有些爸爸困惑於社會傳統價值，或囿於與自己父親的相處經驗，不知如何是好。

瑜伽有益孩子身心，更能輕鬆促進親子互動。請跟我們從最簡單的幾個動作開始……

「過去我一直被教導生氣是件壞事，現在我了解生氣也有積極的作用，」《生氣管理》一書中接受心理諮商的南西說。

蘇娟怡（化名）在北部的大學任教，結婚十多年，從來沒有和先生住在一起。她說，「我們能維持到現在沒離婚，原因是根本沒住在一起過，沒機會吵架。」長期聚少離多又不積極找機會見面，少了許多溝通爭執的機會，沒有吵架，連離婚都難。

幾個方法減輕你和你的小baby長痱子的煩惱。

時間永遠不夠用、每天隨打卡鐘起舞、想愈來愈有效率，卻讓自己更累。 現代人愈和時間戰爭，卻是失去自己。 怎麼樣才能向時間學習，和時間自在相處？－人物故事《周輝政　台安醫院婦產科主治醫師》

享受大口呼吸的自由