現在的雙薪家庭比比皆是，很多女性是家庭工作兩頭忙，需要另一半的體貼與分擔。 要老公做家事？沒有想像中的難，看看過來人所傳授的撇步。

禽流感肆虐亞洲，每天都看到驚人的屠雞數字。8個染上H5N1高病原禽流感的亞洲國家，兩個月來整體屠雞量已經超過2000萬隻，台灣也宰了35萬隻以上的雞。

《康健雜誌》「梅約診療室」專欄，由全球一流醫師幫您提升健康品質。

趁著新年大掃除，好好整理一下自己的居家。結合健康風水和設計美感，可以讓居家布置呈現活力新氣象。

當工作上大大小小的計劃全都急著展開，這個時候，情緒很容易陷入焦慮、慌張，不知該先做哪件事情才好。

每10個70歲以上老人，就有7個飽受退化性關節炎之苦。 更糟的是，關節軟骨磨損的時間表已經提早到二、三十歲， 怎樣才能將老化的發條轉慢，讓關節炎晚點找上你？

別以為你高壓管制餅乾、糖果，就不會養出胖小孩。

早餐是啟動一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應靈活，並提高學習和工作效率。研究也發現，有吃早餐習慣的人比較不容易發胖，記憶力也比較好。

一篇「嬰兒配方奶粉含棕櫚油會影響寶寶鈣質吸收」的研究被報導後，焦急的爸媽四處詢問：我應該給孩子喝什麼奶粉好？事實究竟如何？其他嬰兒奶粉熱門的添加成分，到底有沒有效？

不是只有小孩子會長水痘，大人一旦得水痘，情況更嚴重。

台灣第一大外商公司IBM總經理許朱勝，如何在邁向事業巔峰的同時，也保持體力巔峰？他的健康承諾，值得所有成功的男人參考。

盛香珍食品公司被判賠償天價，不是單獨事件，而是被全世界健康生活浪頭擊中的其中一例。更新的法令、更嚴的政府規定，以及愈來愈頻繁的控告，即使國際知名的食品界大亨都被立法、行政與司法三方夾擊。台灣的消費者、食品業者，與立法司法行政部門，從這股翻騰洶湧的浪潮中得到什麼啟示？

人們通常以為樂觀的人不會得憂鬱症，其實不然，中華民國愛心調適會常務理事羅貫中就是個例子。 他曾經是藝人、廣告演員，親朋好友眼中的開心果，總帶給旁人歡樂。以前，他每天運動三小時、不抽菸、早睡早起，沒想到，被一場突如其來的憂鬱症風暴，折磨身心數年，甚至企圖自殺。

很多職業婦女總在追求完美，只要一次做到盡善盡美，就激勵她對自己更有自信。

女人最想聽什麼話？婚後覺得最沉重的又是什麼事？該如何點燃太太的熱情，讓她永遠明亮動人？