我是四十幾歲的中年男子，有很好的工作，愛家顧家、不菸不酒也沒有其他壞習慣，每天按時回家，照顧小孩所有的事，還要洗衣拖地整理房子。太太正好相反，下班除了買便當回家，什麼事都不做，抽菸、喝酒、沉迷網路，要不就跟姊妹淘出去逛街買東西。

「盧觀！」很少有人會在演講會場這樣稱呼我，我看到一位媽媽走了過來，一時認不出她是誰。

英國牛津大學研究發現，每天打電動不超過1小時的孩童，比完全不打電動的孩子更快樂，社交能力也更好。

想讓孩子多吃健康的食物嗎？千萬別跟他們說「這對你的健康很好」，因為這句話會讓食物聽起來不好吃。

台灣在高齡化、少子化的現況下，未來的照顧模式必將劇烈翻轉，該如何面對新局，國家、社會和個人都該做好準備。

穿上圍裙，林佩樺將鮮魚入鍋煎得嗤嗤作響，盛盤放涼，接著拿出水梨切塊分裝成小袋，回頭戴上手套，仔細挑出一根根細小魚刺。

在他滿滿的工作行程中，卻能養成長期運動的習慣，他不但經常慢跑、散步、還爬過35座台灣百岳、六次登上大陸黃山、而且愛貓、愛狗、愛書、愛畫、愛聽崑曲、愛攝影……。

安全是無價的配備

孩子的發展之路

肥胖的代價　大人小孩不可承受之重

衛生署「國民健康局」於7月正式成立，成為精省後第一個立法院通過，組織精簡，重新整併的單位。 局長翁瑞亨接受《康健》專訪，談到未來國民健康局的方向和規劃。

中國大陸有條美如畫的「絲綢之路」，如今，地理版圖上又多了一條「死亡之路」。

趨勢新知短波──嬰兒記得出生前聽過的音樂

心靈•關係短波──多數的青少年高估同儕的性行為

孤獨說：「如果你想在愛裡自由，就不能害怕聽見我。」