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單吃B群不夠力,高壓世代如何吃出活力?
2016-12-29
台灣人普遍工時長,已是世界榜上有名,為了給家人更好的生活,不管再辛勞,依然得打起精神。而B群就成了打拼事業的最佳夥伴,很多上班族幾乎是出門前或上工前先來一顆,但是B群真的可以提振精神、增強體力嗎?
銀髮幾歲停止開車?先做好3準備 │Vision 2025
2017-01-03
父母年紀大,開車狀況連連,讓在旁的子女提心吊膽。但除了叫爸媽不開車,有沒有更好的選擇?政府今年將實施75歲以上老人重新考照,是否真能為高齡者安全把關?
該不該送老媽去安養院?
2017-01-07
媽媽已85歲,幾年前中風,後來行動不便,近幾年有點憂鬱、失智,需有人隨侍在側。她一直住在哥哥家,狀況都還穩定,不過去年哥哥、嫂嫂開始想送她去安養院,覺得有專業醫療照護,會比外籍看護跟在身旁好。可是媽媽很排斥,跟我哭訴哥哥、嫂嫂不要她,像要被趕出家門,她活到這麼老只想落葉歸根,不想孤伶伶地死在外面。
高喊安樂死之前,台灣要先做好5件事
2017-11-21
「懇請總統恩准,我願當台灣合法安樂死首例。」84歲的資深媒體人傅達仁因罹患胰臟癌,多病體弱,請求安樂死,日前成為瑞士安樂死機構合格會員,因為不捨家人,取消和醫生的面談。而台灣呢?對於「安樂死」準備好了嗎?
湯的思考 向前輩致敬
2017-01-03
「設計詩人」、「東方設計掌門人」是外界給陳俊良的稱號。廣為人知的,是他擅長把濃厚的東方底蘊融入設計,風格簡樸卻又層次豐富,跨足多領域設計。2016年首創「東裝」服飾更讓他第四度拿下亞洲最具影響力大獎,至今無人能破紀錄。
喝湯,回憶裡總有那個人
2017-01-03
冬天不免想來碗熱湯。融合食材與人情,滋味甘甜細膩,背後的故事更令人著迷。新年伊始,從一個人、全家庭到不同世代,用一碗湯找回初心。
煮一碗幸福湯,家的溫度永遠都在
2017-01-03
一走進芭娜娜的家,立刻被空氣中散發的香氣吸引,不自覺尋覓著味道走進廚房。爐台上煮的,是芭娜娜小孩最愛的「雞翅三色營養湯」。鍋裡的雞翅燉得軟爛,入口即化;再搭配玉米、胡蘿蔔、馬鈴薯熬出甘甜湯頭,最重要的是食材新鮮,每一口都吃進滿滿的營養與幸福。
動物可緩解自閉兒的社交焦慮
2017-01-03
一項發表在《發展心理生物學(Developmental Psychobiology)》期刊的研究顯示,當自閉症的
孩子
和動物在一起時,可有效減緩社交帶來的焦慮。
該讓女兒打子宮頸癌疫苗?家長最擔憂的「不良報告」
2017-01-03
HPV疫苗能預防HPV病毒感染,降低子宮頸癌發生率,上市至今年,大多數醫師都支持施打,甚至有醫師自掏腰包幫親友施打。國健署也有計劃將於今年中全面為國一女生公費接種。但仍有不少聲音表示疑慮,原因在於疫苗「安全性」尚有爭議。
在俄羅斯武術中練習情緒平和,我不再畏懼衝突
2017-01-18
多數人從靜態活動獲得平靜,黃健瑋卻從武術找到內在力量與更平和的生命經驗。怎麼會這樣?俄國人的武術不是應該兇狠嗎?
想起要被截肢的鄰床病人
2017-01-03
在剛過去的2016年間,我個人與我的家人都前前後後進了開刀房,麻醉醫師與護理人員閒問「你有幾個
孩子
」,還沒來得及回答前,我就被麻昏了,不知接下來的所有事(我發現,他們每次都問我這問題!)。
懷孕血糖過高,恐造成胎兒心臟缺陷
2017-01-03
美國史丹佛大學研究指出,孕婦血糖過高會有較高機率導致胎兒有先天性心臟缺陷,即使媽媽的血糖水平還不到糖尿病的程度,風險依然存在。這項研究報告已發表在《美國醫學會小兒科期刊(JAMA Pediatrics)》。
便當菜練出好手藝 無招牌私廚年菜
2017-01-06
隱身民宅巷弄、無招牌的私人廚房也推出了外賣年菜料理,讓人在家也能享受私廚精心料理的道地佳餚,今年的年菜來換個口味吧。
美耐皿筷竟驗出甲醛!譚敦慈:選筷子最忌諱這些事...
2017-01-10
台北市衛生局昨(9)公布美耐皿類食品容器查驗結果,在30件抽驗產品中,發現勝佳生活百貨民族店所販售的「美耐皿筷子」,被驗出甲醛10.9ppm,目前已令業者將該產品下架並不得販售。
孩子腳關節痛,是成長痛還是運動過度?
2017-01-13
亞妃的6歲兒子的腳關節常常痠痛,且持續一段時間。這是成長痛?還是活動時外力造成的?
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