資深藝人余天的二女兒余苑綺，近日產下第二胎，卻被診斷出「心室中膈缺損」需要開刀；正當全家為小男嬰擔憂不捨之際，沒想到又傳出余苑綺的直腸癌復發，已從淋巴擴散至肝、肺，必須再接受化療、開刀治療。雖然余苑綺展現堅強樂觀的一面，表示會勇敢面對治療，還是令父母和親友心疼難過不已。

台灣快速老年化，退休現金流不足、只剩下自己居住的不動產，類似案例很多。許多人都想問，以房養老能否保障退休生活所需？還有更好的選擇嗎？

各國飲食指南大多建議少吃紅肉，國際癌症研究機構（IARC）甚至將紅肉列為2A級致癌物。但近期有分析研究推翻這樣的說法，認為吃紅肉跟疾病無顯著關係，不用刻意少吃，真的嗎？

母女關係是許多人直至中年依然糾結的痛。面對父母的年老，每一次的不愉快互動，往往又把童年時的傷痛帶到眼前。明明想對母親好，但卻又總是無法理解眼前的她。

退休後，你會過著什麼樣的生活？當不起上流老人，也別當下流老人。盤點、健診你的資產，找出你的錢在哪裡，哪裡可以變出錢來，讓自己起碼當個體面、還算富足的中流老人。

影響孩子成長的關鍵，在於我們每天喝的水！看不見的環境荷爾蒙正悄悄威脅健康，許多媽媽對餐桌上的食物安全很講究，但卻忽略了孩子每天喝的水。

日本高齡90歲的精神科醫生中村恒子，至今都維持一週看診4天的工作量。在她70多年的行醫歲月裡，發現許多病患煩惱的根源，都來自於人際互動。她說，糾結在「為何別人不改變」的念頭，是煩惱與不悅情緒的來源。她以自己婚姻和工作為例，以實際行動自我轉念，可以避免不必要的壓力侵襲，才能活得更健康自在。

孝順是一個過時的觀念

陪伴兒女跟陪伴孫輩的心情不一樣，面對兒女，父母思考更多的是紀律和孩子的未來，但面對孫子，祖父母卻不知道自己能陪伴他們多久，所以反而會很珍惜與孫輩的相處。

流感疫苗首波11/15開打，今年因為時程延遲，許多人擔心太晚打或者打不到，萬一大流行很可能中標；也有些人對疫苗仍存有錯誤觀念，《康健》整理疾病管制署發佈的資訊，快速理解流感疫苗。

憂鬱症往往是在失去人生意義時，就會悄悄來襲，無論是失意或得意，都無法倖免。韓國心理諮商師金素媛，藉由著作透露自己曾身陷憂鬱症的泥沼。她從自身和病患的經歷領悟到：憂鬱症是上天賜予的救命索，提醒患者在情緒困境裡、重新找回生存的意義。

李安多年前拍完電影《喜宴》之後，說過這段話：

你有多久沒有與老爸、老媽像朋友般聊天相處呢？

當家裡的長輩原本愛熱鬧，轉眼間卻關在房間自我封閉，要不就是一下這裡痛、一下那裡痠。有憂鬱症傾向的長者，常常伴隨著身體疾病，憂鬱症狀容易被忽略，因此格外需要照顧者提高警覺，並適時陪伴、關懷與包容。

今年最受曯目的國片《返校》，女主角王淨以不同作品先後入圍本屆金鐘、金馬獎，無疑是一顆最閃亮的新星。早熟且略帶憂鬱氣質，隱藏在陽光燦爛的笑容背後，21歲王淨經歷過父母離異、當小留學生、被同學孤立、看心理醫生種種多層次人生，或許正是她可以勝任這樣高難度角色的充分條件......