在彰化北斗長大的林曼芬，家中有4個姊妹，很小就跟在媽媽身旁一起學包粽。「我大概小學時就開始包粽子，那時候看媽媽包粽覺得好玩，姊妹們會一起包粽一邊偷吃料。」曼芬手上舀起一匙炒料包進粽子裡，一邊笑著訴說當年故事， 彷彿回到童年的快樂時光。

寵物陪伴在人們身邊，可以給人類所帶來的喜悅和精神安慰的功效早已廣為人知。近年來，全球華人社會中養寵物的人也愈來愈多。

當重病親人因為急救而頻頻受苦，為人子女該不該放手？重症醫師陳志金曾建議猶豫不決的家屬用「擲筊」決定。他觀察，即使家屬知道病情不樂觀，仍捨不得放棄親人。家人事先溝通善終意願，以病人的決定為依歸，以減少日後自責與後悔。

在夫妻關係裡，「錢」是最實際的問題，但隱藏在財務背後的「感受」與「擔心」，往往才是衝突的真正導火線。諮商心理師羅子琦在《給愛一個機會：婚姻諮商》書中，引導中年夫妻用4個方法正視財務背後的感情困境，如果大人想邀請伴侶參與婚姻諮商的話，也有4個原則提供大人參考：

你擬好退休後的待辦清單了嗎？新聞人李艷秋退出新聞工作後，展開規律重訓的運動行程，不但增強體力，也改善了膽固醇的問題。她分享運動有付出就有收穫，建議大人該為了自己好好運動，不但可預防老年肌肉流失，還能減少失智機率。

日本模特兒兼時尚網紅藤原民子曾經歷2次失敗婚姻，52歲時找到讓她願意3度踏進禮堂的對象，豈料婚後2週丈夫就因病驟逝。走出傷痛後，她意識到人生得為自己而活，於是決定不再把白髮染黑，憑藉一頭白髮和有型裝扮走上白髮模特兒之路、開啟新人生篇章。她用自身經歷告訴大人，即使進入花甲之年，還是可以美美的！

台灣人手一張健保卡、就醫便利，中高齡族群更是經常使用醫療資源的一群，但國內身心科醫師群近日刊登在國際醫學期刊《刺胳針》子刊的最新調查顯示，身陷憂鬱症的中高齡者，超過7成未曾求醫；其中，男性、獨身、還未退休、少人際互動者又更容易忽略求援......

「說真的，一天2,400元的看護費很貴，我們負擔不起，」林彧奾道出許多台灣家屬的心聲。她的小叔曾因病住院近一個月，若聘請醫院的一對一看護，得花上6、7萬元。

漸凍人協會理事長陳大謀，是台灣首位、也是目前唯一的病友理事長。不同於過去由家屬或醫師擔任理事長，他在妻子屈穎的扶持下，將身體、心靈受到的苦，轉化成病友的幸福。從過去的兩人世界，到現在與上千病友並肩——他倆重新定義了愛。

新冠疫情讓「戴口罩」、「勤洗手」、「打疫苗」成為大眾熟知的防疫措施，但異位性皮膚炎患者並不適合勤洗手，因為過度清潔皮膚會使手部又紅又癢。皮膚科醫師建議病友們改戴手套，髒了就清潔手套，是防疫期間的折衷辦法。

53歲的好萊塢黃金單身漢歐文‧威爾森（Owen Wilson）日前上脫口秀節目，宣傳他和「拉丁天后」珍妮佛‧羅培茲（Jennifer Lopez）主演的愛情喜劇片《娶我吧！》（Marry Me）時透露，他可不是家族最浪漫的成員。他的母親在80歲時再披婚紗，提醒他追求愛情永不嫌遲。

你幸福嗎？每個人對幸福，都有自己的解讀，哈佛大學甚至開了一堂「幸福課」，把幸福的概念正式提升為一門學問；而聯合國也將每年的3月20日訂為「國際幸福日」，提醒人們意識到「幸福」的重要性。

今生行過那麼長的路，你知道路上的櫻花不能變成桃花、小草不能長成大樹，你欣賞它們，但不能改變它們。你知道人性也是一樣，欣賞可以、改變不行，於是心胸變得更開闊了

3月16日深夜，日本福島附近再發生規模7.4的地震，隔天上午與在日本的友人聯絡，電話的那頭驚魂未定，搖晃的瞬間還夾雜著11年前3月11日大地震的恐懼記憶。

走進大安區的一處辦公室內，樓下是打著白光的專業攝影棚，換個樓層就搖身一變Podcast 錄音室、辦公間。很難想像，這竟是一年培育上千名古典音樂學子的祕密基地──「音音有代誌」。