有調查報告指出，很多銀髪族滿意獨居生活，自由自在、沒有壓力和負擔。能享受獨居的人要有點經濟能力和自得其樂，並且有喜愛的事物和學習的興趣。

「貪生怕死」這4個字對於一些看透人生、成熟、有智慧的銀髮人已經是一句很無聊的話。因為他們知道生已不久，死是必然，是生命的自然現象。

我最近剛滿55歲。生日那一天，Facebook湧入許多生日祝福。人生半百後過了5年，這5年當中，我下定決心做一件事，就是要明確區別理想與目標。

許多人認為懷舊讓人沉溺過去，甚至與社會脫節。然而，心理學家克雷．勞特雷奇透過研究發現，回憶美好時光反而能減少孤獨感，甚至讓人對未來懷抱希望。懷舊該如何練習？

內政部統計處近日公布，至2021年底為止，全國未辦理繼承的土地高達1.6萬公頃，比金門縣還大；而未辦理繼承的建物面積也高達56萬坪，大約是5棟台北101大樓。為什麼會有這樣的情形發生？父母辛苦一輩子累積下來的不動產，為何中年子女無法順利繼承？

接近60歲，勞保年金到底幾歲開始領最划算？理財專家雨果指出，請領決策不能只盲目追求「累積領取總額極大化」。必須綜合評估健康狀況、長壽風險、通膨以及高齡階段的照護需求；穩定入帳的終身現金流，才是晚年安心生活的真正安全網。

你身邊一定有這樣的夫妻：年輕時忙著工作養家、拚命陪孩子長大，等孩子離家了，才發現兩人已經無話可說。婚姻裡的孤獨，比獨居的孤獨更難說出口，也更難逃脫。最新本土研究揭開這沉默困境背後的4個關鍵原因，為幸福重新指路。

台北市貴族老人長照中心規模不大，卻有獨棟建築與毛孩哈魯陪伴，營造出家的氛圍。除導入醫院級管理與智慧科技，並重視安寧照顧，讓長輩安心生活、圓滿告別人生。

人們總希望能找到理想中的伴侶，共同建立美好家庭。但當現實與理想之間存在落差、婚姻關係陷入困境，情感與價值觀的衝突可能引發無休止的爭吵與痛苦。婚姻中出現問題時，除了訴請離婚，還有另一種選擇嗎？

台灣正以驚人的速度邁向超高齡社會，面對不可逆的趨勢，如何讓長者享受安全、有品質、有尊嚴的餐食？由業者自主發起的「質地調整食品產業聯盟」，正聯手為台灣長者開創飲食新「食」代。

台灣約有百萬名家庭照顧者，其中超過三分之一曾被迫減少工時或離職。為家人辭職，卻在無盡照顧中失去自己。照顧不該是犧牲，誰來守住照顧者？

40歲後，每2人就有1人脊椎退化，若未及早處理，不只行動受限，還可能拖累家庭。骨科醫師提醒3點：處理疼痛、設立界線、強化溝通，才能走出這場身與心的拉鋸戰。

以色列2歲孩童一聽到警報，就會自己跑進防護室，這是他們的日常。以巴戰爭開打當天，2,000多枚火箭在20分鐘內落下，即便準備了近10年，以色列南部至關重要的公立醫院也快撐不住。該院急診部主任韋斯特近日來台交流，分享戰爭醫院學到最重要的5件事，也給一般人3個最關鍵的保命建議。

慢性病控制得宜，就可以無所忌憚挑戰極限？最好三思而行。急重症治療經驗豐富的中西雙執照醫師、嘉義長庚中醫科主任吳清源，分享老病患「本來控制得好好的，病情突然急轉直下」的心痛經驗。

健保「停復保制」規定今（23日）起正式走入歷史。「停復保制」廢止後會造成哪些影響？旅居海外的民眾，未來還能在返台時使用健保嗎？7大QA一次看。