糖無所不在地蔓延，含糖飲料、含糖的垃圾食物，甚而宣稱營養的食品也含糖。 忍無可忍的加拿大人開始要求食品產業減糖了。

經常因為鼻塞而張口呼吸嗎？小心最後得花大錢做齒顎矯正。

網路上流傳著「近親互相輸血，可能引發致命後遺症」的說法，聽來駭人。親人的血應該比較安全，怎麼反而害了病人？到底真相如何？

孩子生得少，每個都是寶，且看國寶中醫董延齡如何助孕順產，生健康的高EQ寶寶。

他不用昂貴的自費藥物，卻花長時間聽病人說話、叮嚀他們要照顧自己的情緒，甚至免費加做傳統正骨術，只因他希望病人少吃點藥，早點康復。

有一天，我在演講場上看到一個極不搭調的畫面，媽媽帶著青春期的女兒，可能是被強迫來會場，她從一開始就故意把頭低到不能再低，用雙手摀著耳朵，坐在一旁的媽媽一直用手推她，這個女兒就愈加故意的不肯抬頭，媽媽後來也懶得理她，只顧自己聽演講。

2011年，日照中心四分之三是失智老人。居家照顧接近兩成是確定與疑似失智老人。 2025年，台灣人每五個就一個是老人，現在就要建立制度，面對失智重災。

半夜3點，他被電話嚇醒，弟弟著急地說，爸爸又發狂，和媽媽起衝突了，快來呀，要出人命了。他匆匆換好衣服，在高速公路上飛車，突然又接到電話，沒事，爸爸睡著了。他又下交流道，折回家。

蘇伯伯和蘇媽媽的組合就像一般的台式家庭的夫妻，先生寡言木訥，太太靈巧機敏。

貝多芬、馬丁路德都是耳鳴的患者，生活大受影響，甚而梵谷瘋狂割耳也被醫界懷疑，原因之一可能是受不了耳鳴的困擾。 這種只有耳鳴患者自己知道的痛苦，到底該怎麼解決？

算算自己的年輕存摺，看看自己有多年輕、多健康？

有些癌症靜悄悄地侵襲人體，迄今仍缺乏肯定有效的篩檢可做。我們能做些什麼？

台灣23個縣市中，哪個城市最肥胖？哪個城市最快樂？誰是最重視居民健康的縣市長？你是住在健康城市還是環境品質惡劣的城市？《康健雜誌》今年度的「健康城市大調查」，為你所居住的城市做了一次大體檢。

今年《康健雜誌》健康城市排行榜出爐：環境品質東部三縣市奪冠。對於女性最友善而且最快樂的城市由澎湖縣拔得頭籌。台北縣、台南市落入對女性最不友善城市名單。台中市蟬聯三年治安最差城市。台北市長馬英九獲得最重視居民健康、最重視女性福利與施政滿意度最高三項第一。至於你所居住的縣市表現如何呢？

這幾年常有機會到媽媽讀書會或家長團體演講，偶爾我會丟出一個問題要大家思考與討論：「假如在孩子小學或中學畢業之前你能夠送給孩子三樣禮物，當孩子收下這些禮物之後，即便往後我們無法再陪伴在他們身邊，我們還是可以很放心地看著他們面對未來世界的競爭與挑戰，你會送給孩子那些禮物？」