螢光幕前搞怪逗趣的百變主持人，舞台上載歌載舞的甜美的華語女子天團偶像，戲劇中清新帶點男孩子氣的花樣女孩，為愛料理的「台灣好媳婦」...這些截然不同的Ella，哪一個才是真正的她？Why not！對Ella來說，隨心所想玩味自己的人生，有何不可！人生，是由多層次風味組合而成的味道，提引生活中無數美好的滋味，隨心搭配，才能組合成專屬於自己的一品美味...

我結婚得早，大兒子已24歲，小兒子也20。很多人都說我好命，準備娶媳婦抱孫子，我卻為大兒子憂心不已。

源興醬油的店面就是莊家的客廳，左側的木頭玻璃櫃裡擺著一瓶瓶的清醬油、醬油膏；往屋後走，即可見到製麴室，製麴室裡的溫度明顯較店面高，地上擺滿一個個裝著黑、黃豆的圓形竹篩，正等著豆子冷卻後才能製麴。

買瓶好醬油，菜香人健康。若願意花比釀造醬油高價選購傳統手工釀造，該如何辨別？

爸媽抱怨小孩收到LINE訊息總是已讀不回，兒女也對爸媽狂傳訊息緊迫盯人感到崩潰……只不過是用個LINE，沒想到麻煩這麼多！兩代之間，到底該怎麼LINE，才不會愈LINE愈生氣？

過年忙、亂、累，忙著打掃清理，趕著回娘家、婆家，幾天內跨縣市跑透透，比上班出差還辛苦。最尷尬的是還會遇上一屋子平常不熟的親戚，連說句話都要斟酌再三。

長輩分別坐在圓桌旁，今天的課程是貼畫，考驗長輩手眼協調的能力。上課之初，工作人員發下一張印著小鹿的畫紙，老五老基金會照顧服務員蕭羽吟用流利的台語問：「這隻是什麼？」長輩們七嘴八舌「馬！」、「羊！」就是沒人答對。蕭羽吟說：「這隻是鹿，就是阮『鹿港』ㄟ鹿。」長輩們表情疑惑，蕭羽吟再補充：「這隻是鹿的囝仔。」長輩才恍然大悟。

我生長在傳統保守的家庭，媽媽很重男輕女。小時候覺得可能是自己表現不夠好，無法得到媽媽喜愛。長大後，工作和家庭不比兄弟差，甚至對爸媽的照顧比他們還多，媽媽心裡還是只有兒子。不過兒子、媳婦不大理睬她，她只能每天引頸企盼兒子的關愛，時常掛念哥哥婚姻狀況不好、弟弟錢不夠用。

擔心年紀大、記性差，對學外語卻步？ 愈來愈多科學研究證實，中高齡學外語不僅能活化心智，讓大腦靈光，學習效果甚至比年輕時更好。

男性正在重新定義居家服務員的角色，他們剛柔並濟，以體力、精通工具與溫柔，在過去的女性擅場中竄出。

沈漾漾48歲首度參加鐵人三項比賽前，不曾跑過長跑也不會騎單車，只是游泳游得還不錯，就被朋友「誘拐」去參賽，比賽過程中累得不斷自罵「幹嘛來參加，」待她以3小時33分抵達終點時，她又發下豪語：「明年換一台（專業的）腳踏車，再來！」

許多人正為了大掃除、辦年貨而焦頭爛額；想到過年時有做不完的飯、洗不完的碗，許多女性大嘆「過年比上班還累！」 高速公路車速慢如蝸牛，更是返鄉人的夢魘；非去不可的家族聚會，常常是「大家比一比」的場合，造成人際關係緊張。

想不起朋友名字、忘了重要會議？是偶發的記憶「短路」，還是失智症找上門？

兩人感情經營實屬不易，面對另一半出軌、外遇，到底該不該選擇原諒？若有一方選擇放棄，是不是這段感情最終只能以分開作為結局？還是我們應該選擇放下與原諒，給予彼此感情另一個出口？

《康健雜誌》針對三明治世代，包括男性、女性，進行網路調查。 結果發現，女人在意「沒有自我」，男人覺得自己「生命充實」； 女人覺得「經濟獨立」最重要、男人反而覺得「女人應該體貼另一半的辛勞與需要」&hellip