想要有好心臟，最好感覺有尿意、便意時，就去解放。因為有很多心臟病意外發生在廁所裡。

最好的護心食物，在傳統市場的菜攤就買得到。

心臟和血管晚上都需要休息，睡不好、睡不夠、打鼾都會增高心臟病風險。

根據衛生署《藥物食品安全週報》指出，輔酵素Q10（Coenzyme Q10）是一種極易氧化、類似脂溶性維生素的抗氧化劑。

所謂雙陽帶原是指同時有「表面抗原陽性」與「e抗原陽性」。

雖然台灣從1984年起，早已全面為有B肝帶原的懷孕婦女施打B型肝炎疫苗，新生兒更在1986年全面接種B型肝炎疫苗，B肝檢查仍相當重要。

讓陪伴者得到勇氣與力量

大型研究說，少吃脂肪無法保證不生病，因此，我們從今天起不必再少油忌口嗎？

根據兒童福利聯盟所做的校園霸凌現象調查，台灣的學童有六成五曾在學校裏被欺負，但四成以上會採取忍耐的態度。實際上，不只是台灣，歐美其他國家的調查也發現，受到欺負的孩子多默默承受，隱忍不說。

婦女子宮肌瘤數量3～4個最大9～10cm，若需切除，健保有補助嗎？因未婚，若不切除會自然消除嗎？

憂鬱症在女性較為常見，為男性的兩倍，在25～44歲間最常見。因為這樣的性別差距在青春期後才發生，且在停經之後消失，科學家相信這牽涉到荷爾蒙的改變。

最新的研究發現，女人能不能達到性高潮，竟然跟基因有關&hellip

8月是國際母乳月。當廣告大力促銷添加各種營養素的配 方奶粉時，難道母乳不好嗎？

瑜伽熱，熱遍全球，澳洲研究卻發現，瑜伽是死亡機率排名第二的運動，本文告訴你如何避免運動傷害。

來自老祖宗的傳統飲食方式，正是讓基因活躍健康的秘訣！