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新北衛生福利部雙和醫院:人力、品質、企圖心不輸醫學中心
2015-05-25
雙和醫院雖然是區域醫院,但神經外科的企圖心和實力不輸醫學中心。
高雄阮綜合醫院:在南高雄,和上帝搶頭部外傷病人
2015-05-25
打開地圖,會發現北高雄有高雄榮總等醫學中心,但高雄地區南北距離長,頭部外傷病人從南高雄北送,至少要半小時到一小時。搶救黃金時間一錯失,常已是清醒與植物人、生與死的雲泥之別。
芒種養生/蚊蟲不要來!皮膚呼吸旺盛的人請小心
2015-06-05
今天是24節氣的「芒種」,春夏交接的芒種時節恰逢陰曆5月,古人認為5月是百毒之月,尤其到了端午更毒,家家戶戶要在門楣掛艾草、菖蒲、榕葉避邪驅毒,祈求身體像艾草勇健、如榕葉般避忌邪氣。有的家庭會將艾草放進鍋中煮沸、或加入洗澡水,擦抹全身防毒保健。
懷孕時就該認識的10個減痛策略
2015-07-01
產痛令人畏懼,除了施打減痛分娩,還有其他減輕或駕馭疼痛的方法嗎?
耳鳴是救命的警鈴!九成能治好
2015-07-01
30多歲、活潑開朗的電腦工程師Allan出現耳鳴已經8個月,他到處尋醫找不著原因,吃藥、打針效果不大,有時反而耳鳴得更大聲。他試過放鬆去旅行,果真耳鳴狀況好轉許多,但回來工作後又故態復萌。揮之不去的耳鳴讓他頻頻發脾氣、睡不好、焦慮,工作生活全被打亂,醫生告訴他耳鳴不會好,他想到這輩子都要受耳鳴困擾,難過到無心上班。
拒絕假食物,從自家餐桌做起
2015-07-06
食安問題頻傳,連買個東西都要思量再三、舉棋不定。受夠了三不五時的憂心害怕,改變就從自己動手做開始。
辛養生
2015-07-06
台灣夏天濕熱黏膩,讓人腦袋昏沉、腰痠背痛,身上也開始冒疹子、腸胃失調。台灣、中國南方、印度及東南亞,都有辛香料入菜的習慣,形成「辛養生」的傳統。夏天消暑不見得只能吃西瓜、綠豆湯,吃對辛辣,更能排濕、護心、抗過敏、加快新陳代謝。快來認識辛香料的魔法。
產後「補過頭」的徵兆
2015-07-13
藝人林舒語在臉書貼文表示:「我以為生完就遠離我最怕的針了,結果今天大出血,在醫院點滴中,希望沒事」經醫生診治後,才發現原來她產後子宮收縮較慢,結果她在月子中心吃月子餐,餐餐嗑光光,結果突然發現大出血,判斷原因是「補過頭」…(by UDN http://bit.ly/1eUOsd1)
這是真的!咖啡能瘦身
2015-07-16
最近常聽到「咖啡有益健康」的相關資訊,但很多人應該依舊半信半疑吧。
這樣喝咖啡,加速燃脂!
2015-07-24
其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現,有些壞食物沒那麼糟,反而很多好食物深藏陷阱……。破解「壞食物」給你的刻板印象,並提供正確作法、吃法,讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。
認識「反式脂肪」
2015-07-27
脂肪是由脂肪酸與甘油構成的分子,主要元素是碳、氫、氧原子。脂肪酸的骨架是由碳原子串連而成,碳與碳之間若以單鍵連結就是飽和脂肪酸,有雙鍵就是不飽和脂肪酸。
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跨越歲月的界線 綻放椿之華
2015-07-28
有人說,女人,是世上最美的風景,20歲的時候,是青春之美;30歲的時候,是成熟之美;40歲的時候,是歷經歲月的淬鍊後,展現的智慧與自信之美,溫潤如永不凋零的山茶花,跨越歲月的界線,勇敢綻放「椿」之華... 時間,是上帝送給女人最好的禮物。帶著生命的內涵,讓美麗,有了深度。
因為愛得夠深,我們和好
2017-01-01
關係中的不圓滿,在中年階段特別明顯,過去為了保護自己,昔日的傷害、痛苦如同時空膠囊埋藏在心底深處,但如今,到了要拆開的時候,該怎麼面對?
清爽健康 才是印度「媽媽的味道」
2015-08-03
靜謐的台北市松江路住宅區巷弄中,有間房子特別不一樣,院子種滿盆栽,擺著兩張木製小圓桌,閃著黃光,抬頭才看到「想想廚房」灰白色的低調招牌。
喝咖啡導致鈣質流失較多?
2015-08-04
擔心骨質疏鬆,拿鐵或卡布奇諾都是好選擇。
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