國民健康署今（4）公布最新癌症登記報告，每5分06秒就有一人被診斷癌症，而「大腸癌」更是9度蟬聯國人十大癌症榜首！

在台灣，每4人就有1人有失眠困擾。美國則成年男女每25人就有1人依賴處方安眠藥劑。

不管有沒有憂鬱，隨時隨地保持好奇心是很重要的生活態度，因而可以看到新事物、好事物；也會看到壞事物，就敬而遠之。

以下情況，妳是否似曾相似？(有符合者，一定要看完這一篇~)

四十出頭的冠傑，七、八年前出現背痛，醫師診斷為椎間盤突出，但是經過數月復健治療後，症狀明顯改善，不過最近一年，背痛影響走路的情況復發，一腳還會麻痛，復健治療卻沒有什麼效果，因此考慮是否接受醫師先前的建議，以手術治療，但是又擔心出現後遺症，不知道如何是好？

定期健檢是疾病的哨衛兵，但要注意了，有些食物、藥物、注意事項，健檢前沒多加留心，可能會影響檢查結果，甚至可能要重做，不僅傷荷包又耗神。

你或許會發現，月經來前，或月經期間，特別容易出現牙齦紅腫發炎，甚至出血，這是因為黃體素增加，使得牙菌斑累積的速度也會跟著被活化。

不要以為牙齒不健康，壞掉的只是牙齒。

牙周病發病，不只是刷牙時的清潔不夠徹底，還有許多風險因子會造成牙周病。

相信大家一定都有經驗：只要作息不正常、連續熬夜幾個晚上，或是壓力大的時候，就容易嘴破，有時在口腔黏膜上，有時甚至破在舌頭，吃東西、說話都會痛。

根據衛福部針對國民營養狀況變遷調查，成年女性缺鐵率是16.9％，幾乎每6個女生就有1人缺鐵，高出男性達8倍之多；其中尤以13～50歲的育齡婦女最容易缺鐵！缺鐵可能會造成貧血，嚴重時可能會出現疲倦、心悸、臉色蒼白等症狀。

當長輩需要照顧時，手足之間究竟該如何商討照顧責任？

腱鞘炎有時依不同情況而被稱做「扳機指」或「媽媽手」，患指充血腫脹、僵硬無力、伸屈困難、掌指關節痠痛，好發於需要大量用手的族群，如新手媽媽、作家、漫畫家、音樂家、網球選手與保齡球選手，長時間使用電腦鍵盤的人也是高風險群。

台灣牙周病醫學會前理事長林保瑩強調，研究已顯示，牙科治療的X光片輻射劑量與麻藥劑量都不致影響胎兒，但還是很多婦女害怕懷孕時處理牙齒，牙齒沒有維護好，或延誤治療，反而可能影響母體及胎兒，增加早產或胎兒體重過輕的機率。

現代人對筍子的好感，全在百年前唐代名醫孫思邈的《千金方》中完全道盡：「竹筍味甘，性微寒，主消渴，利水道，益氣力。」