現代人多半久坐少動、長時間維持同一姿勢，台北醫學大學附設醫院針灸科主任陳萍和建議，若有突發性的頸部與肩胛區緊繃、疼痛，可按壓天宗穴至出現溫熱感。

神闕穴屬任脈，位於臍中，與脾、腎、胃關係密切，為全身經絡總樞。神闕穴有調整腸胃蠕動的功能，常用來治療腹痛、便秘、腹瀉、腸胃不適等症狀。

台灣四面環海，佔地利之便，擁有豐富的海洋資源，隨著養殖技術發達，也讓我們隨時都有新鮮的魚可食用。但是，嫌刺多哽喉，為求方便，我們端上餐桌的魚，愈來愈多是進口的鮭魚、鱈魚、柳葉魚。識魚能力不足，不懂得好好品嚐魚鮮的滋味，正是將台灣沿近海野生魚種推上絕境的兇手，我們的下一代即將面臨無魚可吃的窘境。在台灣該吃對哪些好魚？到市場怎麼挑？漁家女兒分享私房食帖。一起來吃吧！

為更年期障礙所折磨的父母，碰上青春期狂亂的兒女， 親子關係常在吼叫間磨擦，現代醫學能解荷爾蒙的問題， 卻不見得能夠修彌「關係」，中年的你，能做些什麼？

它小到用顯微鏡也看不見，卻可以決定你會快樂還是憂鬱？也關係到你是否有魅力......

台灣人愛吃海鮮，我也常吃，不過由於海鮮種類太多，如何正確挑選和烹調就非常重要。我通常不買活跳跳的魚蝦，因為消費者很難確保攤商用什麼方式維持牠們的生命。事實上，蝦子一旦從水裡撈起、離開原生環境後很快就會死亡，市場上或餐廳販賣活跳跳的蝦，可能是用了藥劑，例如麻醉劑或興奮劑。

血壓是反映健康狀況的一大表徵，但血壓會因情緒、身體狀況等各種因素浮動。「百略醫學電子血壓計」是測量上臂脈壓的醫學儀器，不僅操作方便、測量準確，適合自行在家測量血壓，還能同時偵測是否有心房顫動情形發生，幫助及早發現異常、把握黃金時間就醫時間，積極守護您的健康！

準媽媽懷孕24～28週的時候會喝糖水做測試，本來沒有糖尿病病史，懷孕時血糖飆高，稱為「妊娠糖尿病」，台灣可能約一成孕婦會遇上這種情形。

不論是一週工作五天的職場女性，或是進行家務勞動的全職主婦，台灣女性在工作上花費的時間，是否正一步步幫助我們抵達心中的理想生活？台灣女人的理想生活，又由什麼組構而成？

他，讓台灣腳底按摩發光發亮，躍上國際。可是，他卻不想在台灣終老，因為……

高齡生產已是許多國家的趨勢，但國內最近有一名62歲婦人透過人工生殖順利懷孕，且生下一名體重2930克的男嬰，成為國內首例自然產的「超高齡孕婦」。

你認識你家用的油嗎？來看看這些廚房常用油，到底有哪些特性，家裡又適合用哪些油？

和朋友正聊得開懷大笑，突然感受底褲一陣濕熱，原來是漏尿了，妳開心的心情瞬間降至谷底，只想著怎麼才這麼年輕就漏尿？外褲會不會有痕跡？朋友會不會聞到異味呢？

子宮頸癌近年來透過抹片檢查，逐漸降低罹患率，子宮內膜癌卻有增加趨勢。所謂的「子宮內膜癌」就是從子宮最內層所長出來的惡性腫瘤。

有沒有子宮，其實外表是看不出來的，丈夫或男友也感覺不出來，因為他們「進出」的地方原本就只是陰道而已，那話兒頂到子宮頸或陰道頂端，對男人而言，感覺並沒有差別。千萬不必有什麼心理障礙，除了不會再懷孕生子之外，一切都和過去一樣。