64歲的A女士，8月初騎機車遭後方車輛追撞，人雖然沒有倒地外傷，卻持續腰痠痛近2個月，經X光檢查後發現腰椎輕度壓迫性骨折，骨密度檢查後發現T值（T-score）為-4.8，診斷為骨質疏鬆症（osteoporosis）。

眼睛紅有2種可能，一種是充血，造成眼睛結膜上的微血管擴大，導致紅眼睛，不過紅的範圍較小。另一種則是出血，紅的範圍較大，該如何保養眼睛、避免血絲？8招護眼祕笈學起來！

乳房脂肪組織壞死多由外傷引起，任何年齡層的女性都可能罹患，好發於中老年胸部大且下垂的婦女，主要症狀為無痛性乳房腫塊，與乳癌類似因此常被誤診。乳房脂肪組織壞死大多是良性無害的，也不會增加罹癌風險，因為胸部出現腫塊還是會使病人焦慮。 乳房脂肪組織壞死大多不用治療，而且會自行消失，部分病人會有乳房疼痛，可服用非類固醇的消炎止痛藥或熱敷緩解，輕微的按摩也能改善症狀，如果腫塊過大造成困擾，醫師也能透過手術切除，大多數醫師還是會建議病人靜待痊癒，因為乳房脂肪壞死多由外傷引起，手術造成的傷口可能又會造成其他脂肪組織的壞死。

每年此時氣候忽寒忽涼，過敏兒很容易因溫差適應不良而反覆感冒，頻頻求診。

A男，16歲，平日喜好運動，體型勻稱，屬於陽光健美型，在中秋節過後，由家人攙扶著來就診，因為全身無力、頭暈、嘔吐，甚至喝了水立刻吐出，到西醫急診時，吃了藥也立刻吐出，院方想換成針劑注射，母親因為對止吐針劑有類似不良反應的就醫經驗，所以不願意讓A男注射，轉而求助中醫。門診時，A男面色蒼白，只能臥床而無法坐起，勉強起身就眩暈欲吐，即使平躺也覺得如躺在水中的漂浮感，從發病到就診時已吐了10次左右，很不舒服而略呻吟……

結婚多年不孕，許多夫妻歷經漫長艱辛的求子歷程，傷身、耗財又傷心。面對難解的不孕困擾，中醫認為關鍵在於怡情舒鬱。

離婚真能解決所有的問題嗎？在動了離婚的念頭後還可以想想哪些問題？

美國感染症醫學會期刊發表，50歲以上成人若曾罹患新冠肺炎，相較於未染疫者，日後感染帶狀疱疹的風險將高出15%；若確診期間曾住院者，風險更提高到21%1，醫籲及早預防以降低風險。

唱著臺灣童謠《五月節》『五月節，肉粽節，阿嬤的肉粽尚介贊，竹仔葉，包肉粽，燒燒來食尚蓋香』，邊回想起頑皮的小時候，總愛跟在阿嬤身後搗蛋，一下子想偷吃滷肉，一下子拿起竹葉當做飛鏢，端午節，最好玩了！可是現在生活改變，大樓林立，街頭喊一聲可以招呼到巷尾的情境已然不見，更別說製作「厚工」的粽子了，直到發現了田媽媽，不但找回了兒時的舌尖記憶，還開啟了吃遍臺灣各地特色粽的小宇宙，吃粽子的事，就交給田媽媽吧！

瑪卡（Maca），別名「秘魯人蔘」（Peruvian Ginseng），瑪卡以營養價值高而受到關注，尤其給人男性食用能滋補強身的印象，其實不論性別都適合食用瑪卡，瑪卡功效在近年也得到愈來愈多的研究證實，本文整理了瑪卡功效、瑪卡保健品挑選原則，以及7大瑪卡推薦品牌，一起來看看吧！

隨著年紀增長，認知和記憶力會慢慢退化，一旦發生便是不可逆的過程。不過好消息是，研究發現有一個簡單的方式可以預防。

提起「越瓜」，想必不少人對它很陌生，但如果提起古早味的「蔭瓜」罐頭，就能勾起許多人的幼時回憶。那質樸又耐吃的風味，單配稀飯就相當甘甜、脆口，晨間的餐桌上也因這些爽脆的小瓜片，而增添不少豐富度。對許多長者來說，蔭瓜的滋味更是帶有特殊的記憶與懷舊光景。

繁忙的步調、喘不過氣的工作、以及不規律且油膩的三餐，日復一日地在生活中上演，讓人不由地企盼一種天然、簡單又有感的日常保健方案；此時，源自東方的神奇植物，現已被廣泛應用於食品暨傳統醫學的『薑黃』，因其潛在的健康益處，吸引眾人對它趨之若鶩，如今更成為保健食品的新寵兒。

木瓜好處非常多，能增強免疫、預防癌症、顧心臟，營養價值中維生素C更是香蕉的5倍。木瓜的熱量、GI值是高是低？哪些人不能吃木瓜？一次了解木瓜功效與禁忌。

陰道脫垂是支撐女性骨盆器官的肌肉變弱時所出現的一種疾病，有幾種不同的表現方式，當膀胱落入陰道時會發生前陰道脫垂，而後陰道脫垂則是直腸前壁往陰道突出，子宮脫垂也是陰道脫垂的表現方式之一。此外，還有一種是子宮脫垂後或子宮切除術後使陰道上半部下墜，稱為陰道頂穹隆脫垂。 陰道脫垂並不罕見，根據美國醫療機構的統計有超過3分之一的婦女有過不同程度的陰道脫垂，陰道脫垂的高風險群包括分娩次數多、遺傳病史、老化、肥胖、手術和搬運重物等。 陰道脫垂大多不會有明顯症狀，比較嚴重的脫垂可能會出現骨盆區域的飽脹感、骨盆腔疼痛、腰痛、排尿異常、排便困難、性交疼痛和陰道口出現突出物，輕微的脫垂大多不用治療，嚴重的脫垂可用子宮托或手術治療。